六脈依童
風寒型感冒按摩哪裡
風寒型感冒症狀：頭痛，發熱，無汗，怕冷，四肢痠痛，鼻塞流涕，喉癢聲重，咳嗽痰白，口不渴，舌苔薄白。
按摩方法：
1.患者坐穩，按摩者站其前，一手固定患者頭部，另一手五指叉開，自前髮際沿頭部擦向後髮際，由慢漸快反覆摩擦頭皮，先擦頭左側，再擦頭右側，最後擦中部，雙手掌小魚際合擦風池穴2分鐘，最後雙手大把抓拿頭髮數下，虛拳錘擊百會穴及周圍數下。
2.患者仰臥或直坐，按摩者坐或站其前，以兩手拇指掌側對置額前正中處，自內向頭外側分推，用力均勻一致，使患者額前有微脹及舒適感，反覆操作2-5分鐘，再以兩手拇指分置頭頂頭維穴處，向枕後橫摩至後頂穴止，用力均勻一致，反覆操作1-2分鐘。
3.患者俯臥，按摩者坐其側，以兩手拇指置脊柱一側之內緣，其餘四指掌側置其外側，自背部向上方大杼穴平高處，自上向下拿提背部及腰部肌肉至腰骶部的關元俞穴上，反覆操作3-5次，拿提時應將肌肉拿緊，提起，患者區域性當有緊，脹及微痛感，根據體質情況可拿提一側或兩側交替拿提。
風熱型感冒按摩哪裡
風熱型感冒症狀：發熱咽痛，汗出怕風，頭痛而脹，咳嗽痰黃，口渴欲飲水，周身痠痛，苔白微黃。
按摩方法：
1.患者直坐或仰臥，按摩者站或坐其側，用兩手拇指掌側分置頭部兩側太陽穴揉動，用力宜輕柔，反覆操作1-3分鐘後，再以一手扶定頭部，另一手拇指在左或右側自頭維穴其，向外下方經太陽至耳門穴止，反覆摩動2-5分鐘，摩動時較揉動時用力稍大。
2.患者直坐或仰臥，頭微微向上抬起，按摩者站或坐其側，以一手拇指掌側自鼻尖之素髎穴起，自鼻向上沿頭部正中線印堂，神庭，百會，強間推至啞門穴上，並在沿經各穴處施以點按，使患者有酸脹感，反覆操作3-5分鐘。
3.患者直坐，頭垂直不要傾斜，按摩者坐其後方，以一手扶定其前額，另一手拇指，食指分置頸項兩側的風池穴處，自上向下經風池至肩部的肩井穴止，兩側反覆摩動1-3分鐘，患者當有酸脹及頭頸部溫熱感。
暑溼型感冒按摩哪裡
暑溼型感冒症狀：發熱有汗，口渴心煩，身熱頭痛，四肢沉重，胃脘滿悶，小便短赤，舌苔黃膩。
按摩方法：
1.患者直坐，手指微屈曲，按摩者坐其側，以一手拇指指腹置於患者右手腕橈側的陽溪穴處，自陽溪穴起向下沿第1,2掌關節間隙經合谷穴，再沿食指橈側緣向下摩至商陽穴為止，反覆摩動1-2分鐘，用力宜輕柔，以區域性面板微發熱為度，再以拇指指端置於合谷穴處，捏掐2-3分鐘，患者當有酸脹放射感，之後，同法按摩左手穴位。
2.患者左側臥，左下肢屈起，左上肢上舉抱頭，按摩者站或坐立其側，兩手掌心並置於患者左腋下淵液，大包穴處，兩手四指端掌側置胸前天池，食竇穴處，做顫動點按2-5分鐘，注意操作時兩手掌心宜密接腋下面板，按壓用力宜均勻，並且要迎隨患者呼吸，點按時機選在呼氣時，之後同法按摩患者右側穴位。
感冒患者日常調理
1.多喝水，每日攝入溫水2500-3000毫升左右。
2.用45°c左右的熱水泡腳可減輕症狀。
3.不要用力擤鼻涕，以防繼發中耳炎或鼻竇炎。
4.保持口腔清潔，白天用鹽水漱口數次。
