天天健康
每個女性朋友都會非常期待自己生出寶寶的那一天，但很多的新聞報道也讓他們知道這是一個潘多拉寶盒，你在享受豐盛果實的同時也可能會有疾病的干擾。
產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。
對於大部分患者來說，產後抑鬱症的症狀經過一段時間會自然消失，但有些嚴重的不能自行恢復而需要專家的幫助，有一些產婦甚至很快發展到產後精神病。
對產後抑鬱症患者提供這些幫助可以讓她平穩度過：
●主動給予關心和幫助。
●作為家人和朋友，和病人一起外出吃晚餐或看電影，使她的身心儘量得到放鬆。
●多和病人交流，建議她不要給自己提過高的要求。
●儘量陪同病人從事一些讓她感興趣的事情。
●如果醫生允許，陪同病人進行適量的運動
因此對於抑鬱症的產婦，丈夫一定要第一時間給到她支援和鼓勵，千萬不能因此而冷落她，而家公家婆等老人家也要幫助小兩口度過這一難關。
釋出於 2021-01-18
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