蒼風寒梅
生活中有些患者患有食道癌，這是一種腫瘤疾病，專家介紹說，食道癌一旦發病，會給患者的生活造成很大的影響，而且如果治療不及時的話，還有可能威脅到患者的生命。所以平時的生活中應該對這一疾病進行有效的預防，那麼，食道癌的預防辦法有什麼?
1、保護食管：食物在食管內成團,有序進入胃內消化。要細嚼慢嚥。唾液由三種腺體分泌，與食物充分混合後，能促進消化，水解澱粉或麥芽糖等;稀釋、溶解食物，增強味覺;粘蛋白能潤滑食物，便於吞嚥，中和有毒物質和殺菌。狼吞虎嚥會使食管受損。不吃過熱、過硬和刺激性強的食物。否則口腔、食管和胃黏膜都會被損害。刺激性食物還包括濃茶、濃咖啡、烈性酒等。要注意口腔衛生。口腔任何病變都對消化不利，如有感染也容易蔓延到食管。
2、拒絕致癌食物：這是食道癌的預防辦法有什麼的一點，專家介紹說，亞硝胺與食管癌的關係密切，黴菌能增強亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發黴的糧食、市售的鹹魚鹹肉和醃菜，以及煎、炸、烤的食品。飲水要注意水源，自來水也要防被汙染，否則也會致癌。不吸菸。吸菸的致癌面廣，形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒。長期大量飲酒難免不食入致癌物。有的酒含亞硝胺、黃麴黴素等致癌物，還有醛醇等間接致癌物。
3、營養合理：平時的生活中，要做好疾病的預防，首先應該從合適膳食開始，營養不良與食管癌有關係。蛋白質缺乏會出現食管粘膜增生，容易惡變，脂肪缺乏時有礙必須脂肪酸和脂溶性維生素的吸收，影響健康和降低免疫功能。要多吃新鮮蔬菜和水果，前者不能代替後者，因烹調中常破壞大量維生素和微量元素。要提倡飲茶。綠茶能防癌，並對心血管病等有利。但不主張豪飲，最好是“品嚐”，要少量多次有效的飲於體內。當妊娠、哺乳、發熱、出血和患胃腸病時則不或慎飲。
4、藥物預防：透過研究發現，一些維生素及礦物質的缺乏都會引發食道癌，所以平時的生活中，應該注意補充鐵、鉬、鋅、錳、硒等微量元素和維生素A、B2、C。
食道癌給患者的健康生活造成了很大的影響，所以大家應該多瞭解食道癌的預防辦法有什麼，發現了食道癌的症狀後，一定要重視起來，及早進行科學的診斷和治療，這樣才能降低疾病的危害，還自己一個健康的身體。
