松風雪珊
合谷穴
位置：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨橈側之中點處，拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處，是人體重要的穴位。
按法：指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，每次按摩10分鐘。但體質較差者，宜輕刺激。
功效：俗稱“虎口穴”，對久咳不愈者有一定的療效。
天突穴
位置：在頸部當前正中線上，胸骨上窩中央。
按法：每天按摩2次，能宣通肺氣、消痰止咳。
功效：主治哮喘，支氣管炎，咳嗽，暴失音，咽喉腫痛，梅核氣，咳唾膿血等。
厥陰俞穴
位置：在第五胸椎上部左右2釐米處。
按法：採用這種方法時，必須邊吐氣邊進行，只要重複三次就能見效。
功效：只要在此處用力壓6秒鐘，不論是咳嗽或喉嚨有異物存在，立即止咳。
太淵穴
位置：在腕掌側橫紋橈側，橈動脈外側緣。
按法：每日按壓，不拘次數。
功效：能止咳化痰，通調血脈。主治咳嗽，氣喘，咳血，胸痛，咽喉腫痛。
膻中穴
位置：在兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙。
按法：每天按摩2次，能理氣止痛、生津增液。
功效：主治胸悶，氣短，咳喘，心胸痛，心悸，咳唾膿血，產婦乳少，支氣管哮喘，支氣管炎。
尺澤穴
位置：位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。
做法：拇指指端用中等力量捏按尺澤穴，每隔10秒鐘放鬆1次，反覆按捏1分鐘。
