一條小開霽
食鹽可以這樣用
防治脫髮
將濃鹽湯輕輕塗敷頭髮根部，約5分鐘後再用清水洗淨，每日早晚各1次，連續15至20天為一療程，可防治頭髮脫落。
呵護咽喉
秋冬時節氣候乾燥，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多發期，在發病初期可採用鹽湯醫治。
方法如下：當咽喉感覺有輕微不適時，可用鹽湯作晨間漱口劑。當咽喉腫痛時，每日用濃鹽湯漱口5至6次，能起到消炎殺菌的效果。
自然止血
(1)止胃出血。胃出血停止吐血後，體內急需補充大量生理鹽水，在未到醫院救治之前，可飲鹽水1~4杯，以補充體內血量不足。
(2)止鼻出血。鼻出血後，可用藥棉浸溼鹽水塞進鼻孔中，同時飲用鹽水1杯，即可起到止血的功效。
(3)止小出血。口腔內部若發生小出血，用鹽水漱口後，可以促進血液凝固，起到自然止血的作用。
注意：配製“鹽水”時(精鹽、細鹽均可)，先用開水衝調，待食鹽溶化後，再加入少許冷開水，使之成為“溫鹽水”即可飲服。飲服鹽水後，能起到暫時止血的效果。病情嚴重者，還需到醫院就診。
除脂美容
洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心，加水3~5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做按摩。
幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保溼乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。
清汙解毒
當手粘附有毒物質時，用鹽搓擦手部，即可清汙消毒。
消炎治牙
早晚用鹽湯各漱口刷牙1次，能預防蛀牙。患者肝火牙痛，用食鹽調湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。
患者發生的牙床出血，多數因為胃火旺盛所致，若用鹽水早晚漱口1次，能起到清理胃熱、止血消痛的功效。
治肝順胃
肝氣胃痛是胃病患者常見的病狀，可採用食鹽、茴香熱敷療法。
方法是：取大茴香31克、小茴香16克，搗碎。加入粗鹽1碗（約400至500克），將上述藥料一同放入鍋中，炒熱後盛起放入布袋內。
用毛巾包裹後，趁熱熨貼胃部和背部，可使患者胃部的痙攣部位鬆弛舒暢，起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。
清理胃水
早晨空腹時，飲淡鹽水1杯，不僅可清理胃火、消除口臭和口中甘淡無味的現象，還能增強消化功能、增進食慾、清理腸部內熱。
倘若兒童腸胃熱重、大便秘結，常飲用鹽水，可起到消熱通便的功效。
催吐
食物輕微中毒或喝酒太多導致不舒服，可飲用濃鹽水。
防止抽筋
手腳抽筋而發冷時，可將鹽炒熱，用布包裹後，在四肢來回擦拭數次。
食鹽在生活中的其它妙用
養花更茂盛
水養植物放少量鹽巴，可以使植物的花期變得更長，長得更茂盛。
煮麵更筋道
煮麵條的時候加點鹽，麵條煮出來更筋斗。
煮餃子不易破
煮餃子的時候加點鹽，餃子不容易破，晾涼的餃子不容易粘上。
刷牙除菌
刷牙的時候加一點鹽在牙膏上，可以有效去除口腔內的細菌。
洗衣不褪色
新買的牛仔褲放在鹽水裡泡一泡，可以減少褪色。
清除鍋底油漬
在油漬上撒上鹽，再加點水等個10分鐘，油漬就很好清洗啦。
清除毛巾黴漬
潮溼的天氣，如果毛巾和衣服放久了不僅會有黴漬，還會有銷魂的黴味。把鹽和檸檬汁調成糊狀擦拭汙漬，在陽光下晾乾。如果想要效果更好，最好再洗一次。
清潔砧板
砧板不能放進洗碗機裡洗，但是你可以用熱水、鹽和檸檬汁來消毒，效果棒棒噠。
鹽水的妙用簡直無窮
