產後收腹帶有用嗎
有用。分娩後產婦身體虛弱,體內各韌帶彈性沒能立即恢復,很容易產生內臟下垂,產後新媽媽使用收腹帶,能幫助機體支撐內臟器官,促進身體復原,同時對新媽媽瘦身塑形有一定的效果。
產後收腹帶的作用
防止內臟下垂
產婦分娩後,新媽媽身體器官需要一段時間的護理才能恢復到產前的狀態,而產後媽媽的面板鬆弛,腹部變大,腰部負擔也加重,在重力的作用下,內臟容易下垂,而使用收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起到提升的作用,防止內臟下垂。
促進傷口癒合
剖腹產的媽媽傷口會比較大,而使用收腹帶能防止產婦在下床上廁所或想要走動時傷口破裂,收腹帶不僅能幫剖腹產的媽媽傷口癒合,還能緩解傷口帶來的疼痛。
幫助骨盆回位
無論是順產還是剖腹產的新媽媽,荷爾蒙分泌會使骨盆變大,而使用收腹帶不僅能幫助回縮骨盆,還可以治療骨盆鬆弛帶來的疼痛,幫助體內機能慢慢恢復。
塑形
產後使用收腹帶能使新媽媽身體及骨骼不發生偏斜,矯正媽媽妊娠期間走形的身體,改變腰腹向前或向後的不正確姿態,且產後六個月內新媽媽身體裡的脂肪是流動的,也是重塑體形的最佳時期。
助縮收腹
新媽媽在生產時腹部拉伸過度,生完寶寶之後腹部會非常的鬆弛,由於腹肌的鬆弛和已經增大的宮腔得不到及時的恢復,很容易出現脂肪堆積和婦科疾病,而產婦使用收腹帶能帶來比較良好的助縮收腹的效果。
產後收腹帶什麼時候用
順產的媽媽應該在產後身體恢復較好後開始使用骨盆矯正帶,產後1個月後,再使用順產專用收腹帶,幫助塑身。而剖腹產的媽媽產後就可以立即使用,能防止傷口撕裂,促進傷口癒合,減輕傷口帶來的疼痛。
使用產後收腹帶注意事項
1、產婦一定要選擇摸起來比較舒服和沒有不良氣味的收腹帶,千萬不能使用化纖材料所做的收腹帶,這樣會刺激產婦的面板和呼吸道。
2、產婦使用收腹帶時不能捆綁太緊,太緊會壓迫到產婦的腸胃和內臟,影響產婦本身的血液迴圈。
3、產婦佩戴收腹帶時間不宜過長,不可以24小時都佩戴,一般佩戴8小時就可以了。
4、身體過瘦或者內臟器官有下垂者,在臟器舉託復位後應立刻取下收腹帶。