千手覓雲
激素失衡
一些人的雄激素分泌過多或雌雄激素比例失衡，導致皮脂腺分泌增加，這些分泌物堵塞了毛孔之後就容易在背上形成痘痘。
解決方法：建議在醫生的指導下口服藥物來調節激素，減少皮脂分泌，同時要注意個人衛生、勤洗澡。
個人衛生差
如果本身面板油脂分泌旺盛，但是個人又不愛衛生，在運動後出汗較多的時候不洗澡，床上用品也經常不更換，那麼後背就容易因為油脂的過多分泌切沒有及時清潔而導致毛孔堵塞。
解決方法：建議隔天就洗澡一次，如果有大量運動、出汗的時候，當天就需要洗澡，洗澡的時候也可以用刷子刷一刷後背。床單被套建議每個月換洗1-2次，保持床上用品的清潔。
毛囊口角化
部分人群存在毛囊角化的情況，背部面板角質增生，容易出現面板丘疹，摸上去也像是背上長痘痘了一樣。
解決方法：可以使用含有果酸或者水楊酸的身體乳來護理這些部位的面板，緩解面板角質增生的情況。也可以到醫院看一下，是否需要用藥治療。
毛囊炎
背上長痘痘，可能是真菌性毛囊炎，發病原因是由於馬拉色菌感染，和身體出汗較多、不愛衛生、免疫力下降等原因相關。
解決方法：建議先由醫生確診是否為真菌感染，確診以後針對性選用不同的治療藥物。
前胸後背長痘是溼氣重嗎
有可能，但是不一定。
溼氣重的人確實容易前胸後背長痘痘，如果除了長痘外，還有口苦、舌苔黃膩、頭面部愛出油、大便粘稠等症狀，那麼考慮是溼熱並存造成的前胸後背長痘。
但是長痘也可能是真菌感染、毛囊口角化、激素失衡等原因導致的，前胸後背長痘不一定說明身體溼氣重。
