骨架貞怡
勿過多食用冷飲
冷飲在夏季是孩子們最喜歡的飲料，但父母應該限制攝入量，孩子過多攝入冷飲，會刺激腸胃，引起胃黏膜強烈收縮，令胃的免疫功能大大降低，引起胃腸道疾病。
另外，冷飲還會影響小兒的牙齒髮育，特別是換牙期。
小心食用熟食
夏季蚊繩非常多，很容易滋生細菌，給寶寶食用熟食時一定要小心，最好不要食用熟食，熟食一定要經過高溫後才可以給孩子食用。
避免腸道傳染病
夏季是腸道傳染病的高發期，如果不注意飲食的衛生，就容易導致細菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等疾病。
避免蚊蟲叮咬
夏季很多高發疾病都是由蚊蟲叮咬而傳染，特別是在戶外，野外的蚊蟲有毒，孩子被咬後，會出現紅腫，甚至發燒等，特別是沒有接種乙腦疫苗的孩子，被蚊蟲叮咬後更容易被傳播上。
防止日光性皮炎
夏季日曬強烈，紫外線對孩子的面板傷害很大，應注意給寶寶防曬，減少外出的時間，以避免寶寶患上日光性皮炎。
預防哮喘
夏季是小兒哮喘的高發期，花粉、粉塵、驅蚊藥等都可能是過敏源，應讓孩子遠離這些過敏源，預防小兒哮喘的發生。
預防紅眼病
紅眼病高發期又來了，紅眼病具有很強的傳染性，要預防孩子感染紅眼病，應儘量少去游泳，並少去人多擁擠的公共場所。
科學使用空調
夏季空調病也會盯上孩子，晚上睡覺時，空調溫度不可調得太低，室外與室內的溫度之差不超過7度。
防止日光性皮炎
夏季日曬強烈，紫外線對孩子的面板傷害很大，應注意給寶寶防曬，減少外出的時間，以避免寶寶患上日光性皮炎。
預防哮喘
夏季是小兒哮喘的高發期，花粉、粉塵、驅蚊藥等都可能是過敏源，應讓孩子遠離這些過敏源，預防小兒哮喘的發生。
預防紅眼病
紅眼病高發期又來了，紅眼病具有很強的傳染性，要預防孩子感染紅眼病，應儘量少去游泳，並少去人多擁擠的公共場所。
科學使用空調
夏季空調病也會盯上孩子，晚上睡覺時，空調溫度不可調得太低，室外與室內的溫度之差不超過7度。
防止中暑
夏季空氣悶熱，要注意室內通風透氣，即使在空調房，也要定時開窗通風。
注意午睡
夏季日照的時間過長，夜間睡眠的時間就相對過少，要注意督促孩子要午睡，以保證孩子的活力。
多攝入蛋白質食物
夏季炎熱，孩子的胃口變差，但動來動去的孩子身體消耗能量不少，應要注意攝入富含蛋白質的食物，以保證孩子身體成長的需要。
補鹽
每個孩子都很好動，身體出汗多，容易導致身體電解質失去平衡，所以，要注意補充鹽份，適量喝些淡鹽水，以保證電解質的平衡。
防止日光性皮炎
夏季日曬強烈，紫外線對孩子的面板傷害很大，應注意給寶寶防曬，減少外出的時間，以避免寶寶患上日光性皮炎。
預防哮喘
夏季是小兒哮喘的高發期，花粉、粉塵、驅蚊藥等都可能是過敏源，應讓孩子遠離這些過敏源，預防小兒哮喘的發生。
預防紅眼病
紅眼病高發期又來了，紅眼病具有很強的傳染性，要預防孩子感染紅眼病，應儘量少去游泳，並少去人多擁擠的公共場所。
科學使用空調
夏季空調病也會盯上孩子，晚上睡覺時，空調溫度不可調得太低，室外與室內的溫度之差不超過7度。
防止中暑
夏季空氣悶熱，要注意室內通風透氣，即使在空調房，也要定時開窗通風。
注意午睡
夏季日照的時間過長，夜間睡眠的時間就相對過少，要注意督促孩子要午睡，以保證孩子的活力。
多攝入蛋白質食物
夏季炎熱，孩子的胃口變差，但動來動去的孩子身體消耗能量不少，應要注意攝入富含蛋白質的食物，以保證孩子身體成長的需要。
補鹽
每個孩子都很好動，身體出汗多，容易導致身體電解質失去平衡，所以，要注意補充鹽份，適量喝些淡鹽水，以保證電解質的平衡。
注意環境溫差
小兒出汗後避免立刻進入空調房，由於孩子出汗，身上毛孔處於開啟狀態，而進入空調房後，毛孔會突然緊閉，容易引起感冒。
進入空調房前應擦掉身上的汗水，並穿上長衣褲，到室外後再換上短衣，可避免孩子患病。
避免出痱子
孩子長痱子癢起來的時候會讓孩子非常的難受，夏季應給孩子穿吸汗透氣的衣服，注意擦乾汗水，勤換衣服，避免長痱子。
