一條小寄菡
做好面板清潔工作
預防寶寶長痱子首先要保持寶寶面板清潔乾燥，勤洗澡換衣，天熱時一天可洗2-3次。在洗澡水中可以滴幾滴寶寶金水或花露水，藿香正氣水，十滴水等，或用馬齒莧煮水給寶寶洗澡，都可以防痱。注意洗澡水溫不能太燙，不要用肥皂，以減少對面板的刺激。
保持面板乾燥
每次給寶寶洗完澡後為保持面板乾燥，可以給寶寶搽痱子粉，松花粉，玫瑰粉等，但不宜過多，因為過多的粉質容易堵塞毛孔，反而有害。寶寶玩耍時，極易出汗，媽媽要記得時不時給孩子擦拭身體，或者給孩子佩戴吸汗巾。面板乾爽，痱子就捂不出來了。
調節室內溫度
寶寶之所以會出痱子，多數跟室內環境有很大關係，因此不妨透過空調來調節。吹空調時，建議定格在26度上下，溼度要小於60%。此外，要經常給屋子開開窗，透透氣，讓新鮮的空氣環繞在寶貝的周圍。室內涼爽通風，屋裡涼快了痱子也就不會長。避免讓孩子在高溫環境下玩耍。
剪頭髮
寶寶頭部和頸部容易長痱子，夏天可以把寶寶頭髮剃短些，或者把頭髮往後梳，空出額頭，如果是年齡尚小的孩子，不妨剃成光頭，但需注意預防感冒。整理完頭髮後，還要將寶寶的指甲修理乾淨，防止抓破痱子造成二次感染。
穿寬鬆透氣衣服
給寶寶穿衣服要寬鬆、透氣，吸汗功能好，薄而透氣效能好的棉布內衣是不錯的選擇，衣服應儘量寬大，但要舒適，寬鬆的衣服有利於寶寶降溫防止起痱子，同時可減少摩擦痱子生癢。
多喝水解暑
天氣炎熱時，多給寶寶喝水，媽媽可以DIY美味飲品來幫助寶貝解暑，比如綠豆湯，西瓜汁，百合湯，金銀花茶，菊花茶等清熱解毒的東西，幫助解暑降溫，但不宜多喝冷飲，如此處理之後可減少或不發生痱子。
