正初桑
家庭環境真的很重要
出生在一個怎樣的家庭環境決定了這個人以後的人格，性格。都說有人用一生治癒童年，有人被童年治癒一生，這都是有道理的，如果你是出生在一個幸福並且充滿愛的家庭中就不會有這樣的人格，就不會沒安全感，就是一個自信樂觀的人。那麼反之亦然，你出生在一個沒愛而且整體接受這爸媽的謾罵的家庭中，你慢慢的就會變成一個沒安全感，覺得自己需要事事討好別人的人。所以說一個成年人的性格很大一部分原因都是童年造就的。
怎麼解決沒安全感的問題
首先還是需要讓自己自信起來吧，多做自己喜歡的事情，不要因為別人去委屈自己，你要知道太陽都沒辦法讓所有人都喜歡，有人說它溫暖，有人嫌棄它太曬。所以你也沒必要去糾結別人對你的看法，不喜歡就拉倒，喜歡就做朋友。還有就是多讀一些讓自己變得更優秀的書籍，學一些自己感興趣的東西，做一些取悅自己的事情。你要知道自己開心才是最重要的，安全感是靠自己給自己的！自己強大了做什麼事都是有安全感的。
討好型人格需要改變嗎
看嚴重程度吧，如果你覺得你的討好型人格很嚴重並且你也不喜歡自己這樣的性格，那麼是可以改變的，那如果你覺得自己沒有很嚴重，並且自己不排斥自己的行為，那麼久怎麼開心怎麼來，其實有些嚴重的討好型人格是需要被改變的，因為很多時候人們並不喜歡和討好型人格的人做朋友，還有就是這個是需要自己做出一些改變的。沒有人能夠決定你怎麼做，只有你自己可以。討好型人格其實很累的，很多時候你要做一些你並不喜歡的事情去討好別人，有時候還得不到好處還讓自己委屈。其實是沒必要的，要愛自己。
