天天健康

討好型人格需要看心理醫生嗎 必要時可以尋求醫生幫助

avatar 虛徒志玉
1.9萬 熱度 A+ A-
討好型人格會不自覺的迎合他人的喜好去做著一些自己不喜歡做的事情,這樣的話不僅自己很累還不一定能夠得到對方的喜歡其實如果感覺自己有嚴重的討好型人格還是有必要看看醫生的。

討好型人格有好處嗎

當然也是有好處的,其實每一種人格都是有好處的,就比如討好型人格,因為你的這種人格你就不會想要和對方發生一些不必要的爭吵,你就會避免這種衝突,這就是這種人格的好處啊,就是不會有衝突。那麼還有就是討好型的人格一般比較敏感,因為敏感才可以注意到別人想讓自己做什麼,而敏感對於一個人來說不是壞事,它會讓個體對環境保持足夠的關注,從而規避一些問題。所以說一個人格沒有好壞之分只有適不適合自己。

靠自己改變討好型人格也可以

其實說到看醫生改變自己的討好型人格,這是一個比較科學的辦法,那麼其實人也是可以透過自己去改變一些自己不喜歡的,不想要的性格的。因為你要知道自己爽,自己快樂才是第一,你不要把過多的目光都放在別人身上,不然委屈受傷的自會是自己。還有就是不管怎麼樣討好別人都不是唯一的辦法,你要清楚這一點。你當一個大家口中的“老好人”,大家說你是傻,你當一個自信的讓自己快樂的人,不知道有多少人會羨慕你。

改變之後還會變成以前一樣嗎

其實是不會輕易在變成以前那樣的,因為當你改變了這種人格,你就會發現原來不用討好別人的感受更加的棒,還有做自己喜歡的事,做自己真實的自己是這麼的開心,原來取悅自己比取悅他人更快樂,當你發現這麼多好處的時候,你就不會輕易地變回去了,其實每個人在嘗試自己的不同的生活方式的時候,是會發現很多有趣的點的。有時候沒必要拘泥於一個籠子裡,讓自己看看外面的世界,讓自己感受不一樣的生活,體驗不一樣的樂趣是很重要的。

釋出於 2022-06-11

相關推薦
猜你喜歡