天天健康

去頭屑小妙招

如影冰香

9673 熱度 A⁺ A^-

生活中有不少人都備受頭髮問題的困擾，其中最讓人難受的莫過於頭屑飛揚。那麼下面我們就來看看去頭屑小妙招吧。

食鹽去頭屑

盆中放入少許食鹽和硼砂，再加入適量清水，用手攪拌至溶解，再洗頭。對於緩解頭皮瘙癢，減少頭屑有很好的效果。

1千克溫水中加入150毫升陳醋，每天堅持用這種醋水洗頭1次，不僅能去屑止癢，還能減少頭髮分叉，對防治白髮也有一定效果。

選一個新鮮洋蔥，搗爛後用乾淨紗布包好，用來按摩頭皮，使洋蔥汁充分潤澤頭皮。24小時後再用清水洗頭，有去屑止癢的效果。

將新鮮生薑切成片放入水壺中，待水燒開後將薑片取出。用生薑水洗頭髮，用撈出的薑片擦拭頭皮，可起到去屑、刺激頭皮生髮的作用。

防止頭屑過多，要從飲食進行調理。少吃煎炸、油膩、甜膩、辛辣及含酒精和咖啡因的食物。這些食物都會刺激頭皮油脂及皮屑的生成，影響頭髮健康。

選擇不適當的洗髮水也會造成頭屑過多。一般來說，不宜用鹼性太強的洗髮水，因為鹼性洗髮水會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭屑。可用硫磺藥皂洗頭髮，能有效去屑止癢。

釋出於 2023-08-29