大麥若葉青汁心臟不好可以喝嗎 青汁哪些人群不能喝

大麥若葉青汁心臟不好可以喝嗎

可以喝。

心臟不好的人應該多注意，不要吃比較難以消化的食物，可以多吃容易消化的食物，如蔬菜、水果等，不要吃刺激性太大的食物，比如辣椒、胡椒等，還要低鹽飲食，膽固醇高的食物不可以吃，比如肥肉、蛋黃、動物油、動物內臟之類的，而大麥若葉青汁實際上就是一種以大麥幼苗為原料做成的液體飲料，服用既容易消化，又不具有刺激性，而且還可以有效促進有害物質的排出，使血液得到淨化；增加飽腹感，幫助控制體重，減肥瘦身；補充蛋白質，增促進組織修復；加強新陳代謝，提高免疫力等，是可以放心給心臟不好的而喝的。

大麥若葉青汁可以減肥嗎

可輔助減肥。

雖然大麥若葉青汁本身沒有什麼加速脂肪代謝作用，但其泡飲後食用的主要成分都是水，熱量非常低，作為日常代餐補充營養素來說，可以起到一定的飽腹作用，減少其他高熱量食物的攝入，從這一點看大麥若葉青汁跟吃低熱量的水果一樣有輔助減肥的功效。

大麥若葉青汁有副作用嗎

沒有副作用。

青汁可以補充人體不可缺少的營養物質，主要用與均衡飲食，以彌補日常蔬菜水果攝入不足的問題，在日常飲食均衡的情況下，青汁更多像是一種飲料，並沒有特殊功效，適宜用於蔬菜水果攝入不足的人群，幫助其均衡營養，與一般的蔬菜水果並沒有什麼區別，只不過青汁使用的原材料營養更加全面一些，而且由於青汁主要透過所含的各種成分來起作用，並不屬於藥物，因此適量飲用並不存在什麼副作用。

但人體對食物的攝入是有限度的，青汁中豐富的膳食纖維，適量食用可以幫助胃腸道消化，要是食用過多，可能會導致胃腸蠕動過快，引起腹痛、腹瀉等不適。

青汁哪些人群不能喝

1、過敏的人不能喝

在大麥若葉的產品包裝上有明確的標識，其過敏的人是忌食這種食物的，因為大麥若葉是一種青草植物，其中含有一些變應素成分，容易引起身體過敏，因此體質敏感的人群不能喝，以避免出現出現像腹痛、腹瀉、面板瘙癢等過敏不適症狀。

2、尿毒症、腎衰竭患者不能喝

尿毒症、腎衰竭患者由於腎臟失去功能，鉀不能正常代謝易出現高鉀血癥，而大麥若葉青汁粉中含有的鉀元素比較高，對於尿毒症患者來說是要忌食的，否則易加重病情。

3、腎結石患者不能喝

大麥若葉中含有較高的草酸成分，這種物質容易加重體內腎結石的形成，不利於病情康復，因此腎結石患者不能喝大麥若葉。