天天健康
九成頭痛皆為「原發性頭痛」，包括緊縮性頭痛、偏頭痛、叢發性頭痛，其中又以緊縮性頭痛佔大多數。少數人是屬於次發性頭痛，包括腦出血、腦瘤、腦膜炎、高血壓、發燒、自體免疫性疾病等等。另外一種頭痛也很常見，就是偏頭痛，經常在女性病患身上看到，只要適當的治療，就可以免於頭痛之苦。
有些人則是常常喝咖啡來治療頭痛。不過，咖啡因的止痛作用不是每個人都有效。對於每天咖啡不離手的人，反而可能是飽受頭痛之苦的主因，稱為「咖啡因依賴症候群」，一旦缺少咖啡，就會出現頭痛、疲倦、沮喪等症候群。建議成人每日的咖啡因攝取量應控制在300毫克以內。若偶爾才發作一次偏頭痛，限量內的咖啡或許可當作止痛藥的取代品，但習慣性偏頭痛的患者，建議還是慢慢戒掉咖啡為宜。
有一些危險性頭痛症狀需要特別注意的，例如突發性的嚴重頭痛、頭痛型態突然改變、50歲以上的老人第一次發生頭痛、睡眠中突然痛醒及伴隨有神經學症狀的頭痛等，萬一有以上頭痛症狀，還是趕緊到醫院檢查治療才是上策。
釋出於 2022-02-19
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