孕期子宮增大所致
媽媽懷孕後,體內的子宮增大,血液供應不足,隨著胎兒的發育,子宮也在不斷的長大,長大的子宮會影響到靜脈的流通,造成血液迴流不暢,導致形成痔瘡。
體內黃激素增多所致
媽媽在妊娠期間或者是在產後坐月子期間,體內的黃激素增多,大腸蠕動速度減慢,很容易便秘,形成便秘後,很易誘發成痔瘡。
分娩時用力過度所致
妊娠期間媽媽體內的盆腔組織變得鬆弛,順產過程當中,用力過大,腹腔部運動時間較長,易形成血栓性動脈,肛周面板就會形成硬塊,產生疼痛,形成痔瘡。
坐月子活動少所致
產後在坐月子期間,多臥位,活動少,腹壁鬆弛,腸蠕動變慢,很容易出現便秘,加上新媽媽因為會陰傷口疼痛,不敢用力大便,時間長了就會變成痔瘡。
產後如何預防痔瘡
1、產後早排便、早用開塞露。產後應儘快恢復產前的排便習慣。一般3日內一定要排—次大便,以防便秘誘發痔瘡。
2、勤喝水。勤喝水,每日保證八杯溫開水,可增加腸道水分,增強腸道蠕動,預防便秘。
3、少食辛辣、精細食物,多食粗纖維食物。過多吃精細食物,可引起大便乾結而量少,使糞便在腸道中停留時間較長,不但能引起痔瘡,而且對人體健康亦不利。
4、加強肛門區域性鍛鍊,多做提肛運動,避免久坐久躺,要適當起身活動。
5、養成每天排便一次的習慣,每次排便最好控制在3~5分鐘。