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保鮮膜包腿後多久取下來保鮮膜包腿後要清洗嗎

白雲憶丹

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保鮮膜包腿是現在很流行的一種瘦腿方式，不過很多人對於這種方式還並不太瞭解，那麼保鮮膜包腿後多久取下來？保鮮膜包腿後要清洗嗎？

保鮮膜包腿後多久取下來

一般情況下保鮮膜包腿40分鐘左右就可以取下來了，並且保鮮膜包腿的時間不宜過長，否則會影響腿部肌膚的透氣，從而影響面板健康。下面來看看保鮮膜包腿的具體步驟。

保鮮膜包腿後可以清洗，也可以就用溼毛巾搽拭乾淨。

保鮮膜可以減肥，它利用的是保鮮膜較低的透氣性，密閉發汗，使身體區域性地區溫度急劇增加，促進排汗從而達到燃燒脂肪的目的。同理，將保鮮膜包在腿部當然也可以瘦腿啦。但是，同理，保鮮膜瘦腿也只是減去水分。因此或許對於水腫型胖腿保鮮膜瘦腿法更有效。

1、別包太長的時間，使用保鮮膜減肥後要及時洗去汗漬，避免引起面板過敏。

2、市場有各種各樣的保鮮膜，價格不一，質量也有好有壞，想要使用保鮮膜減肥的朋友一定要注意購買質量好，口碑好的牌子。

3、保鮮膜瘦腿短期內能有較為顯著的減肥效果，但比較容易反彈，使用不當更容易引起面板過敏等副作用。

釋出於 2022-03-10