碧水聖賢
口服補液鹽，預防脫水
寶寶出現嘔吐腹瀉，但沒有發熱、精神狀態還挺好的，吃飯（喝奶）、睡覺、玩耍都一如往常，那麼不用太著急，可以喝一些口服補液鹽。
注意
不是自己勾兌“糖鹽水”
不要禁食
有家長認為肚裡沒食就不會拉了——不是這樣的。
寶寶嘔吐停止，可以慢慢恢復日常的飲食，比如母乳、配方奶，已經新增輔食的寶寶，吃點好消化的輔食。
注意
避免高糖分（如純果汁），高油脂的食物。
使用益生菌，縮短病程
美國兒科學會《育兒百科》（第6版）提到：研究結果顯示，在病毒性胃腸炎引起的腹瀉早期時使用益生菌，病程減少1天左右。
因為益生菌可以調節腸道內的菌群平衡，促進有益菌大量生長，幫助腸道菌群恢復正常。針對不同情況，需要補充特定“菌株”。
使用乳糖酶或無乳糖配方粉
輪狀病毒感染的病程大約1周，但很多家長髮現，寶寶腹瀉的持續時間要長得多——這可能是繼髮乳糖不耐受。
因為腹瀉會使腸道內用於分解乳糖的“乳糖酶”受損，寶寶吃了奶製品，無法消化其中的乳糖，就會出現腹痛、脹氣、腹瀉等症狀。
注意
雖然腸道可以自行修復，但修復過程需要時間，眼看著寶寶拉不停，家長的心受不了，寶寶的小屁屁更受不了——頻繁腹瀉極容易出現尿布疹。
建議
1.母乳餵養的寶寶，可以採取乳糖酶+母乳的方式
2.配方粉餵養的寶寶，可以在餵養前加乳糖酶，也可以更換無乳糖配方粉。
密切觀察，必要時就醫
寶寶腹瀉，你可以注意上述內容在家護理，如果出現發熱，適時使用退燒藥。
但寶寶如果有下列情況，就一定要就醫：
1.每1-2小時就拉一次水樣便，甚至更加頻繁
2.持續12-24小時的嘔吐
3.出現脫水症狀，比如超過4小時沒有排尿等
4.持續2、3天的發熱
5.大便帶血
6.拒絕進食或喝水
輪狀病毒發病特點
主要侵襲腸道
感染後損傷小腸黏膜，導致體內液體透過受損的小腸粘膜大量滲入腸道內，引發腹瀉。
先吐後瀉
發病突然，常常是先出現嘔吐，之後腹瀉，也常伴有發熱。大便帶有大量水分，成黃綠色，“蛋花湯”狀。
寶寶症狀較重
輪狀病毒可以影響到所有年齡段的孩子，年齡越小，症狀越重。
6個月-2歲要重點防護，因為小寶寶感染後更容易出現嚴重的腹瀉和脫水。
稍微大一些的寶寶，自身抵抗力增強，感染後出現嚴重情況的機率相對較小，危險性也相對低些。
潛伏性較強
病毒主要經由糞-口傳播（也可能經由呼吸道傳播），在體外可以存活一段時間。
潛伏期內，攜帶者沒有症狀，卻可以傳染其他人，一傳十，十傳百……上完廁所不愛洗手？那你可要小心了。
有時家長感染，自己因為抵抗力強，沒有症狀或症狀輕微忽視了，但攜帶的病毒卻可能傳染給寶寶。
沒有“特效藥”
總有家長希望吃個什麼藥，哪怕打個什麼針都行，讓寶寶立竿見影馬上痊癒，但病毒感染沒有這樣的招。
輪狀病毒感染是自限性疾病，可以理解為，拉啊拉，把病毒都拉出去就好了。
我們要做的不是止瀉，而是預防脫水，等待病程過去。
接種輪狀病毒疫苗一定不會感染嗎
接種後不是百分之百不會感染輪狀病毒，而是使感染機率會明顯減少，並且保護寶寶即使出現感染，病情也會相對較輕，病程相對縮短。
國內的輪狀病毒疫苗是減毒活疫苗，為口服劑型，6個月到5歲的寶寶可以接種。吃一次的保護期是一年，所以建議每年流行季節前（8-10月）接種。
