春莉子
喝藏紅花為什麼臉越來越黑
如果喝藏紅花臉越來越黑了，建議立即停止繼續服用藏紅花，觀察一段時間看看。
臉越來越黑可能和喝藏紅花有關係，因為藏紅花具有一定的調節內分泌的功效，但是很多人沒有看過醫生，就自行服用了藏紅花，不一定對症，用法用量也不一定正確，甚至還可能對身體造成危害，可能出現臉色變黑、長斑等情況。在停止服用藏紅花之後臉黑的情況慢慢就會好轉。
但是臉越來越黑，也有可能是因為長時間曬太陽，紫外線刺激臉部的黑色素增多，或者是面板炎症刺激留下了黑色素沉澱而引起的，與是否服用藏紅花無關。
藏紅花喝多了面板變黃嗎
一般情況並不會。
藏紅花泡水之後會呈現出金黃色，這是因為其中含有一些天然色素成分，但是喝下去的這些天然色素大多數會從膀胱、腸道中排洩出去，因此適量喝藏紅花泡水並不會引起面板變黃。
如果莫名其妙出現面板變黃的情況，可能和近期飲食或者藥物中攝入大量的胡蘿蔔素相關；也可能是熬夜、生活不規律造成的；另外，肝臟不健康也可能會導致面板突然變黃，這需要醫生才能診斷。
藏紅花泡水一週喝幾次
2次左右。
許多人喝藏紅花泡水都是為了起到保健養生的作用，並沒有經過中醫把脈診斷，這種情況建議不要天天喝、不要過量服用，因為藏紅花屬於中藥材，活血效果比較好，如果天天喝、過量服用，不確定是否會對血管及神經造成不良刺激。建議一週喝2次，一次用5-10根藏紅花泡水比較合適。而且在飲用藏紅花泡水的過程中出現身體不適，應及時停止使用。
如果經過中醫把脈診斷，服用藏紅花是為了治療疾病，那麼用法和用量則要嚴格按照醫生的處方來。
哪種人不適合吃藏紅花
1.藏紅能興奮子宮，促進子宮收縮，孕婦大量食用藏紅花，可能會導致腹部不適甚至流產。
2.來月經期間建議停用藏紅花，因為藏紅花有很強的活血作用，可能會導致經血量增加、經期延長等情況。
3.藏紅花能活血化瘀，有胃潰瘍的患者服用藏紅花可能導致潰瘍破裂出血或原本出血部位出血量增加，加重病情。
4.藏紅花是植物番紅花的花蕊，含有大量的花粉，花粉過敏者服用藏紅花可能會出現花粉過敏的情況，如全身長紅疹、瘙癢等反應。
女人喝藏紅花的好處
1.調理月經：藏紅花具有活血化瘀，補血養血的作用，可以幫助增加血管流量，維持血管通暢，對於因血瘀導致的經血不下，經閉，痛經等症均有一定的幫助。
2.疏肝解鬱：藏紅花入肝經，能夠散鬱開結，對於思慮較重、工作壓力大、心情煩悶、憂思鬱結、胸膈痞悶的人群，服用藏紅花能夠起到一定的疏肝解鬱、緩解焦慮情緒的作用。
3.活血化瘀：中醫認為，藏紅花入心經，有活血化瘀的作用，如果有跌打損傷、外傷腫痛、區域性淤血等情況，適量服用藏紅花能夠幫助區域性淤血的消散，加快外傷的恢復。
4.安神助眠：中醫認為藏紅花具有解鬱安神的功效，能幫助緩解心氣鬱結而導致的情緒低落，睡眠不安等症。
