墜星雅柏
按摩止咳法：10分鐘
1、按摩肺俞穴
主治病症：咳嗽、氣喘、咳血、盜汗、骨蒸潮熱等。
取穴定位：在脊柱區，第3胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。
按摩方法：患者取俯臥位，按摩者站在患者身後，用雙手拇指指腹按揉兩側穴位，力度由輕到重，每次5分鐘。
功效解析：本穴是足太陽膀胱經的穴位，肺的背俞穴，透過肺俞調整肺臟功能，能夠增強衛氣的免疫功能，加強肺主氣和宣發肅降的作用。
2、按摩中府穴
主治病症：咳嗽、氣喘、胸部脹滿、胸痛、肩背痛、肩周炎、手臂麻木、網球肘。
取穴定位：在胸部，橫平第1肋間隙，鎖骨下窩外側，前正中線旁開6寸。
按摩方法：用中指指腹按壓穴位，每次3分鐘，每天數次。力度由輕到重，以有痠麻脹痛感為宜。
功效解析：本穴為肺的募穴，肺、脾、胃合氣於此穴，該穴可以瀉除胸中煩熱，是治療支氣管炎及氣喘的特效穴。
3、按摩尺澤穴
主治病症：咳嗽、氣喘、略血、咽喉腫痛;肘臂痙攣疼痛。
取穴定位：在肘區，肘橫紋上,肱二頭肌腱橈側緣凹陷中。
按摩方法：用拇指指端按壓穴位，每次2分鐘。力度適中，以有酸脹感為宜。
功效解析：本穴是手太陰肺經之合穴，是經氣由此深入，進而進入臟腑的部位。肺主氣，司呼吸，刺激尺澤可激發肺經經氣，調節呼吸功能，從而治療各種肺系疾病。
食療止咳法：10分鐘
1、風寒咳嗽：百部生薑汁
做法：百部10克，生薑6克（拍爛），加適量水煎煮20～30分鐘，去渣取汁，調入蜂蜜少許，分次溫服。
功效：因由風寒之邪侵襲，內鬱肺氣，肺衛失宣而引起的風寒咳嗽管用，主要表現為咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，肢節痠痛，舌苔薄白，脈浮緊等。
2、風熱咳嗽：梨子汁
做法：梨子100克（洗淨去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。
功效：對有咳嗽不爽或咳聲重濁，吐出的痰黏稠、顏色黃，有少量血絲，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流濁涕；或伴發熱，頭痛，怕風，微有汗出；舌色紅，舌苔薄黃症狀的咳嗽有很好的治療效果。
備註：上述止咳偏方需根據自身病症，診斷出具體的咳嗽病因後對症使用。
中藥湯止咳法：10分鐘
咳嗽一到夜晚就加重或夜間咳嗽的，在中醫上通常是痰阻氣道、氣血失和、肺絡淤阻的現象，需清肺化痰、暢通氣道、調養氣血，建議採用這道止咳中藥湯緩解治療：
處方組成：當歸20克、橘紅10克、前胡10克、白前10克、半夏6克、茯苓9克、瓜蔞10克、桔梗6克、炙甘草6克、乾薑2克、五味子2克、細辛3克。
用法用量：上述方需七劑的藥量，服用時可將所有藥材一起放入鍋中煎煮後，濾汁飲用。
功效：方中當歸養血和血，和血氣，降逆氣，鎮咳嗽；二陳湯(橘紅、雲苓、半夏、甘草)加乾薑、五味子燥溼健脾，飲用可溫化痰而咳平。
備註
上述止咳藥湯不可自己調配，需在專業的中藥醫師診斷指導下對症服用。
藥物止咳法：15分鐘
咳嗽也是我們人體的一種保護性反射，日常輕微的咳嗽能幫助具有促進呼吸道的痰液和異物排出，保持呼吸道清潔與通暢的作用，一般不需服用止咳藥，會自然緩解。但強烈而頻繁的咳嗽，尤其是乾咳，可影響休息和睡眠，甚至使病情加重而引起其他併發症，需要在針對病因治療的同時加用止咳化痰藥，通常服藥後的15分鐘左右可見止咳效果。
如有些咳嗽是由支氣管哮喘引起的，需平喘止咳治療有效；而有些是由食管反流引起的，應用胃動力藥和制酸藥加上止咳藥才有效。
備註
如果需要服藥，一定要先向醫師諮詢自己咳嗽的具體病因，在專業的醫師指導下對症服用藥物。
大人夜裡乾咳是什麼病
1、突發性咳嗽
常由於吸入刺激性氣體或異物、淋巴結或腫瘤壓迫氣管或支氣管分叉處所引起，發作性咳嗽可見於百日咳、支氣管內膜結核以及以咳嗽為主要症狀的支氣管哮喘(咳嗽變異型哮喘)等。
2、長期慢性咳嗽
多見於慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺膿腫及肺結核。
3、夜間咳嗽
常見於左心衰竭和肺結核患者，另外引起夜間咳嗽的原因，還可能與夜間肺淤血加重及迷走神經興奮性增高有關。
