暄文氏
三伏天可以用艾葉泡腳嗎
可以的。
中醫認為,艾葉為純陽之品,順應陽氣的生髮,可驅除體內伏寒久溼,為夏季保健之佳品。艾葉,也叫艾蒿,是常用的中藥,性溫,味苦,入脾、腎二經。艾葉是一味芳香化濁的中藥,有溫經止血、散寒止痛、驅毒除瘟的作用,尤其是燻艾葉的消毒功效更大。民間素有“家有三年艾,郎中不用來”的諺語。艾葉有溫經止血、散寒止痛的功效,其中,五月艾的藥效最佳,臨床上常用來外用,如艾灸、煎水外洗等。用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病。
三伏天用艾葉泡腳好嗎
三伏天用艾葉泡腳效果非常不錯。
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病。
艾葉泡腳的注意事項
1、使用艾葉泡腳的時間不得超過半個小時，當然因人而異，後心潮溼，額頭出汗珠效果就達到了。
2、艾葉泡腳的時間最好控制在飯後一小時，睡前兩小時左右。
3、艾蒿泡腳的水溫最好控制在四五十度之內，如果有條件用木桶泡腳效果更佳。
4、在使用艾蒿泡腳之前最好喝點水，用於補充新陳代謝之後的體液。
5、使用的頻率不可太高，一週兩三次就好，太過頻繁，瀉火太多，對身體不好。
6、在艾蒿泡腳之後，按摩腳底五分鐘在磕腳十來分鐘效果更好！
