天天健康

電腦族如何防輻射

韋陀詩蕊

5692 熱度 A⁺ A^-

如今電腦以深入人們的生活，學習、工作等樣樣離不開它，但電腦帶來的輻射傷害也讓人十分擔憂，那麼電腦族如何防輻射呢？

眼鏡防輻射

防輻射眼鏡利用光的波動性和干涉現象，採用鍍膜鏡片以幫助抵消部分電磁輻射，從而減少電磁輻射對眼睛的傷害。電腦族佩戴防輻射眼鏡對保護眼睛有一定作用。

1、甘草綠茶：甘草8克，綠茶2克。甘草加水煎煮，再放入綠茶。甘草解毒；綠茶抗氧化，喝甘草綠茶能清除體內毒素，減輕電腦輻射對身體的傷害。

2、檸檬薄荷茶：檸檬3片，菊花4克，薄荷、玫瑰、綠茶各3克，千日紅2克。將全部材料放入茶杯，加適量沸水沖泡。喝檸檬薄荷茶有明目、抗疲勞的功效。

除了佩戴專業的防輻射眼鏡，及吃些減輕輻射傷害的食物，電腦族最好的防輻射辦法是適當休息，減少面對電腦的時間，並保持適當的距離。

仙人掌沒有防輻射的作用。仙人掌長於沙漠，那裡“太陽輻射”強，因此也被認為能防輻射。事實上，陽光中的“輻射能”與電腦產生的輻射是不同的，沒有可信證據表明仙人掌有吸收電腦輻射的作用。

據研究表明，電磁輻射要達到100毫伏以上，才對人體造成危害。但電腦、電視、手機等電器的輻射量其實很小，不必過於擔憂輻射的傷害。只有在核電站等電磁放射強度較高場所工作的人員，才需要採取防輻射措施。

釋出於 2024-03-14