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來月經吃什麼水果豐胸 4種水果別錯過

悠逸丶小可愛

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平胸的妹子可以抓緊每個月的經期為乳房再度發育再做努力，那麼，來月經吃什麼會豐胸？經期吃豐胸水果有哪些？

葡萄

葡萄性味甘平，具有補氣血益肝腎、生津液強筋骨等等功效，經期的女性適量的吃些葡萄，可以迅速的補充體力，對可以幫助改善體倦乏力、下肢水腫、以及面色蒼白這些情況，另外，葡萄含有抗氧化成分，對於女性保持乳房面板的紅潤彈性有著重要作用，防止胸部變形。

木瓜中含有的木瓜酵素和維生素A，可以刺激女性荷爾蒙分泌，對乳腺的發育很有幫助，而且在經期熟吃木瓜的豐胸效果，絕對會比生吃要好。不妨用鮮木瓜燉湯，或加些牛奶溫熱著吃，效果都不錯。

橙子含有豐富的維生素C，可以有效防止胸部變形、下垂與外擴情況，讓乳房更加堅挺，同時，維生素C還具有非常好的美白作用，是美容佳品，來例假時不妨吃吃橙子酒釀，酒釀也是豐胸良物，兩者結合豐胸效果加倍。

西柚中含有豐富的天然維生素和可溶性纖維素，可以增強面板與毛孔的收縮功能，美容效果非常好，另外，大量的抗氧化劑，可以令胸部更美麗，形狀更漂亮，而且熱量極小，是一種有利於減肥，但不減胸的水果。

釋出於 2024-11-11