淋雨後頭疼怎麼辦 淋雨後喝什麼驅寒

淋雨後頭疼是感冒了嗎

淋雨後頭疼不一定是感冒。

淋雨後全身溼透，除了身上衣服水分蒸發會流失熱量，頭部頭髮生雨水的蒸發也很快，也會帶走大量熱量，身上熱量流失過度會出現寒顫，而頭部熱量流失過多就會頭疼，當然，這種預後風寒引起的頭疼也是感冒的前兆。

為什麼淋雨後會頭疼

淋雨後腦部頭髮溼潤，蒸發散熱過快，腦部面板溫度較低，毛細血管收縮，供血不足，出現血管神經性頭疼；另外，也有可能是淋雨後身體免疫力下降，出現了病毒感染，病毒性感冒引起頭疼。

淋雨頭疼怎麼辦

艾灸治療頭疼

淋雨頭痛主要是因為風寒溼邪侵襲頭部所致，用艾條艾灸百會穴、風池穴，可以藉助艾火的溫熱將體內寒溼排出，對治療淋雨後頭痛非常有效。

熱水洗頭泡澡

淋雨後應該立即用熱水洗頭泡澡，身體在熱水裡泡上一會能夠加快全身的血液迴圈，並且熱水驅寒的效果，血液迴圈恢復了，寒氣祛除了頭痛也就緩解了。

臥床休息

在淋雨後出現頭疼症狀，需臥床休息一段時間，並且注意被子的厚度，淋雨後身體溫度較低，需注意保暖，也能緩解頭疼。必要時可使用熱水袋加溫。

按摩頭部

頭部淋雨之後由於毛細血管的收縮可出現神經性頭疼，這類頭疼可透過按摩頭部來治療，效果極好，另外，用木質梳子梳頭也有一定緩解效果。

淋雨後頭疼喝什麼好

薑湯

用生薑15-20克，煎煮薑茶水，趁熱頓飲。可驅寒發汗、解表止痛。淋了雨後，頭疼不容易受到寒溼的侵襲，就會引起頭痛，飲薑湯使身體微微發汗，就能將寒溼祛除體外，頭痛自解。

白芷茶

用白芷10克，茶葉10克，荊芥10克，一起放入杯中，以沸水沖泡代茶飲用。其中白芷有很好的散寒治頭痛的效果，荊芥發散風寒的效果好，一起代茶飲用可以治療淋雨後頭痛。

蘇豉湯

蘇葉12克，蔥30克，淡豆豉15克，黃酒50克。

將蘇葉、淡豆豉放入鍋中加水煎煮15分鐘，然後再將蔥段放入，繼續煮5分鐘，最後將紅酒衝入，立即起鍋，趁熱服下。身體有微汗有頭痛立止。