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五指毛桃和土茯苓怎麼吃祛溼
看個人口味和烹飪習慣。
五指毛桃和土茯苓都是具有祛溼作用的中藥材，日常可以應用五指毛桃和土茯苓進行祛溼，下面分享一些食譜，僅供參考。
材料（3~4人份）：五指毛桃50克、土茯苓30克、紅棗（去核）2顆、龍骨250克。
做法：
1、將五指毛桃、土茯苓洗淨後，用水浸泡30分鐘；
2、然後將五指毛桃、土茯苓與龍骨、紅棗一併放入砂鍋中。
3、大火燒開後，剔除上層泡沫，然後轉小火煲1.5小時左右。
4、出鍋前加入適量鹽調味。
五指毛桃加土茯苓泡水可以長期喝嗎
若無醫囑的話，不建議長期喝五指毛桃土茯苓泡水。
五指毛桃和土茯苓都是比較常見的一種中藥材，中醫認為：五指毛桃能行氣利溼、舒筋活絡；土茯苓能除溼、通利關節。五指毛桃土茯苓泡水可以用於治療脾虛浮腫、風溼痺痛等疾病，若是需要長期喝五指毛桃土茯苓泡水的話，需要遵醫囑應用，沒有醫囑的話，則不建議長期喝五指毛桃土茯苓泡水。但如果只是用五指毛桃土茯苓泡水來調理身體，那麼一週最多食用一次，且不能過量使用。
五指毛桃加土茯苓泡水可以隔夜喝嗎
儲存得當的話，可以隔夜喝。
五指毛桃和土茯苓都是具有很強藥性的中藥材，應用五指毛桃有明目，滋陰降火，健脾胃，補氣補液，祛溼消瘀，清肝肺的功效，應用土茯苓可緩解脾虛、水腫、厭食、咳嗽、盜汗、帶下等症狀。因此，適量的喝一點五指毛桃土茯苓煮水能夠健脾補肺、行氣利溼等功效，五指毛桃一般泡完就喝，當天飲用完畢，但是如果因為特殊情況，沒有喝的話，也可以密封后放入冰箱儲存，第二天的時候也還是可以喝的。
五指毛桃加土茯苓泡水可以加枸杞嗎
可以。
五指毛桃、土茯苓、枸杞都是藥性比較強的中藥材，五指毛桃和土茯苓泡水有祛溼的作用，如果想增強茶飲的味道和營養功效的話，可以根據自己的需求，加入其他材料一起泡水，如果想放枸杞的話，也可以選擇放枸杞，枸杞味甘，性平。入肝、腎經，應用枸杞具有養肝明目、補虛生精等功效，枸杞和五指毛桃、土茯苓的功效不衝突，將枸杞和五指毛桃、土茯苓一起泡水喝，還可以起到協同增效的作用。
