飛月茂才
麥冬一次泡幾顆
建議放5克為宜。
由於麥冬每顆大小不均，因此以下按克數來沖泡是比較妥當的，麥冬藥性微寒，味甘、微苦，入心、肺、胃經，有養陰生津、潤肺清心的功效，一般人群用來泡水喝放5克是比較妥當的量，而且麥冬泡水可以反覆沖泡直至味淡，如果是體質較特殊的人群，那麼麥冬的用量最好是在醫生的建議下斟酌服用。
麥冬吃多了會拉肚子嗎
可能會。
麥冬本身是藥性偏寒涼的藥材，泡水喝後其寒涼之氣也會帶入體內，如果一次放太多的話，寒氣在腸胃積累很可能會出現脾胃虛寒、腹痛腹瀉的情況，因此為了避免服用麥冬時身體出現拉肚子的情況，麥冬的用量不宜盲目增加，最好是控制在合理的範圍內。
麥冬不適合什麼人吃
胃寒人群。
麥冬對於多數健康體質人群都是可以服用的，不過由於麥冬藥性偏寒涼，如果泡水飲用過量的話，寒涼之氣在體內積聚過多，腸胃受寒氣刺激很可能會出現腹痛、腹瀉等不適症狀。而本身脾胃偏寒容易腹瀉的人用泡水喝時喝了可能更容易導致身體不適，因此建議脾胃虛寒人群就不要服用麥冬了。
麥冬和什麼搭配泡水喝效果好
麥冬和常見的健康食材都是可以一起泡水喝的，而且和不同藥材搭配會有不同的功效，如麥冬和搭配就是很好的，枸杞性平，味甘，入肝、腎經，有補肝益腎、精護眼明目的功效，和麥冬一起煲湯不會有什麼衝突，而且還能緩解麥冬寒涼的藥性。
此外，如果想增強麥冬養陰生津功效的話，和西洋參一起泡水是很好的選擇，西洋參性涼，有滋陰補氣、生津止渴、清火除煩、抗疲勞等功效，且所含的部分成分和人參是一樣的，和麥冬一起煲湯不僅能增強養陰生津功效，對人體抵抗力也有增強的作用。
