俊娥醬大魔王
櫻桃吃多了會上火嗎
吃適量櫻桃不會上火，但櫻桃吃多了很容易上火，一般一次吃10個左右比較合適。櫻桃熱性食物，容易上火的人、熱性病患者不要食用，不然會引起流鼻血等症狀，降低人體免疫力，增加感冒風險，所以不應該吃太多櫻桃。
櫻桃一次吃多少合適
櫻桃營養價值很高，經常食用櫻桃有很多好處，但一次性吃太多很容易上火，所以一般一次吃10個左右比較合適。有些人因為體質的關係，可能吃很多櫻桃都沒事。但對於大多數人來說，吃多了腹部會產生不適的感覺，影響正常生活，而且櫻桃中含有的氰甙物質大量堆積在人體裡，會造成鐵中毒或氰化物中毒。所以，吃櫻桃得適量。
吃櫻桃會不會發胖
一顆櫻桃所含熱量大約是四大卡左右，平時走30分鐘左右的路就可以把它的熱量消耗，與其他食物，如蘋果、牛奶、麵包等相比，櫻桃所含的熱量特別低。另外，櫻桃的鐵含量、維生素含量是可觀的，所以吃櫻桃不僅不會發胖，還能補充人體所需的各種鐵鎂鈣等微量元素。櫻桃當中含有的膳食纖維有助於促進腸胃的蠕動，預防便秘，有一定的減肥作用，但是不能因為有助於減肥而多吃，櫻桃多吃了會上火，嚴重的話會產生中毒現象。
櫻桃不能和什麼東西一起吃
黃瓜
櫻桃中的維生素c含量非常的豐富，這是一種非常強大的抗氧化劑，能夠美白肌膚，還能夠去斑。而黃瓜當中含有維生素c的分解酶，因此會破壞櫻桃中的維生素c就不能夠起到補充維生素的作用了。
胡蘿蔔
櫻桃中有維生素c，而胡蘿蔔中也有維生素c分解酶，一起吃也會破壞其中的維生素。
動物肝臟
櫻桃還不能夠和動物的肝臟一起吃，因為動物肝臟中的銅，鐵離子比較多。會影響櫻桃中維生素c的作用，所以最好不要一起吃。
草莓
草莓當中的維生素c含量非常的多，如果吃了櫻桃，在吃草莓的話，很容易上火。
