剖腹產後可以喝紅糖水嗎

剖腹產後可以喝紅糖水嗎

剖腹產後可以喝紅糖水，但是要在基本做完月子，身體恢復之後再喝，若是在手術後就喝，會使腹部氣脹而不排氣，在腸胃沒有真正蠕動之前喝了紅糖水，不僅不利於通氣，而且對傷口不好，容易造成大出血。

剖腹產後喝紅糖水的好處

改善低血糖症狀

剖腹產後，很多產婦會出現低血糖的症狀，及時的喝紅糖水，不僅可以改善低血糖的症狀，還可以幫助改善低血糖引起的頭暈、頭疼等不良現象。

祛除寒氣溼氣

剖腹產後，產婦的身體體質會比較虛弱，寒氣溼氣也比較容易侵襲，會引發感冒或者咳嗽，而適當的喝些紅糖水不僅可以幫助祛除寒氣溼氣，還可以幫助預防疾病。

補血

剖腹產後，很多產婦會失血比較多，紅糖水不僅可以幫助補血，還能幫助補鐵，增強造血功能，還可以改善面板因為失血而黯淡的膚色。

剖腹產後怎麼喝紅糖水

時間：新媽媽在產後喝紅糖水連服7-10天為宜，以後則應多吃營養豐富、多種多樣的食物。

吃法：每天30克左右，過量食用會影響食慾和腸胃道的消化吸收，喝紅糖水時應煮開沉澱後飲用，不要用開水一衝即用，因為紅糖在儲藏、運輸的過程中，易滋生細菌，引發疾病。

儲存：紅糖容易吸收異味，不能和濃烈氣味的調味品放在一起，應裝在玻璃或陶製容器中，置於陰涼乾燥處儲存，保質期一般為18個月。

禁忌：不宜與牛奶同飲。

剖腹產後喝紅糖水注意事項

1、不宜多喝，不僅損壞牙齒，還會加速產婦出汗，不利於身體的迅速恢復。

2、紅糖雜質多，細菌多，要煮沸後才能喝，否則易導致腹瀉。

3、產後感染要少喝，胃炎、胃潰瘍要少喝，否則會加重病情。

4、患輕度糖尿病的產婦可以適當喝，但是要少喝，而中度、深度糖尿病患者要禁止喝紅糖水。

小貼士

剖腹產後，新媽媽不可因為紅糖益處多，就一味地多吃，若食用紅糖水過量，會使子宮蠕動、收縮增強，不利於傷口的修復，特別是容易引起血性惡露增多，造成失血，從而引起貧血。