採蓮郎
子宮內膜異位症吃什麼食物好
雞蛋赤芍蒸
原料：雞蛋2個，赤芍9克。
做法：將雞蛋去黃留清，赤芍研成末。然後將赤芍末放入每個雞蛋內，蒸熟即可食用。空腹時食用。
功效：活血祛淤，理氣養陰。適用於子宮內膜異位症的患者。
鴿子血竭湯
原料：鴿子1只，血竭30克，酒適量。
做法：將鴿子去毛、去內臟。血竭研成末，裝入鴿子肚裡，用線縫好。用好酒將其煮爛，去掉線後即可食用。喝湯吃肉。
功效：活血祛淤，理氣養陰。適用於子宮內膜異位症的患者。
當歸四逆湯
原料：當歸、桂枝、芍藥、甘草各9克，細辛3克，通草6克，大棗10枚。
做法：將以上原料一同用水煎。每天服用2次。
功效：養血通絡，溫經散寒。適用於子宮內膜異位症患者。
聖愈湯
原料：生熟地黃、川芎、人參各6克，當歸、黃芪各10克。
做法：將以上原料研成粗末，一同用水煎。每天服用2次。
功效：適用於氣血虛弱型子宮內膜異位症患者。
如何預防子宮內膜異位症
1、女性在月經期要做好保健工作
要注意保暖，避免受寒著涼，同時還應禁止一切過於激烈的體育運動，以及重體力勞動。此外，女性在月經期一定要杜絕性生活。
2、做好避孕措施
妊娠、抑制排卵可以減少或延緩子宮內膜異位症的發生。
3、防止經血倒流
由於先天性生殖道畸形阻礙了經血外流，在進行手術治療時，經期一般不做盆腔檢查。如果必須進行檢查，動作要輕，以免擠壓到子宮。
4、避免手術操作引起子宮內膜種植
在剖宮取胎時，應用紗布墊保護手術者，以防宮腔內容物溢入腹腔或腹壁切口。在月經前禁止作輸卵管通暢試驗、宮頸冷凍、電熨、錐切和整形手術等。在進行人流吸宮時，不要使宮腔內負壓突然降低，吸宮後也不宜用手擠壓子宮。
5、保持情緒平穩
保持一個樂觀、開朗的心態，不要生悶氣，否則容易影響機體免疫系統的功能正常。
