八卦鋼磊
手抓餅放什麼醬好吃
視個人口味而定。
手抓餅上能夠塗抹的醬的種類有很多，比較常見的有番茄醬、沙拉醬、甜麵醬、香辣醬、牛肉醬、菌菇醬等，因為每個人的口味愛好都不一樣，因此無法指出哪一種醬最好吃，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
如果喜歡吃酸甜口味的話，那麼建議可以選擇番茄醬、沙拉醬、甜麵醬等；如果喜歡吃香辣口味的話那麼建議可以選擇香辣醬、牛肉醬、菌菇醬等。
手抓餅的熱量高嗎
是比較高的。
手抓餅一般是由餅皮以及包進餅皮的餡料組合製作而成，其中手抓餅本身就含有較多的油脂，其熱量是比較高的。
一般每100克手抓餅中大約含有300大卡的熱量，而一個手抓餅的重量大約是150克，所以其熱量就大約為450大卡，再加上包進手抓餅中的肉類、雞蛋等食材以及塗抹的醬料，其熱量也就會更高一些了。
減肥期間能吃手抓餅嗎
一般是不建議吃的。
減肥期間一般建議可以多吃高蛋白、低脂肪、低熱量的食物，而手抓餅的熱量、脂肪含量都是比較高的，食用後可能會影響到減肥的效果，因此是不建議在減肥期間吃的。
但會不會長胖還是跟人體長期熱量的攝入與消耗有關，如果偶爾忍不住吃了一個手抓餅的話，那麼就需要相應地減少其它食物的攝入量，這樣在熱量攝入不超標的情況下，一般是不會發胖的。
一天只吃一個手抓餅可以瘦嗎
可以瘦但不建議。
雖然手抓餅的熱量比較高，但是一個手抓餅並不能滿足人體一天所需要的熱量，如果人體一天只吃一個手抓餅的話，那麼在攝入熱量不夠的情況下，人體就會透過燃燒體內的糖原和脂肪來供應能量，此時就能起到一定的減肥作用。
但是一個手抓餅中所含的營養物質也是不夠的，這樣長期下來的話也有可能會使人體出現營養不良的情況，所以是不建議的。
