天麻便秘可以吃嗎 天麻可以治療便秘嗎

天麻便秘可以吃嗎

可以適量吃

天麻性平、味甘，為治療眩暈頭痛要藥，有息風止痙、平肝潛陽、祛風通絡的功效，適用於頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等症。天麻藥性平和，便秘患者適量食用不會加重症狀。

天麻可以治療便秘嗎

對熱證便秘有效

天麻配伍鉤藤、石決明、梔子、黃芪等藥材同服，有平肝熄風、清熱安神的功效，不僅能用於肝陽上亢引起的頭痛、眩暈、失眠等症狀，還對便秘口苦有一定療效。熱證便秘常見面紅身熱、口乾口苦、大便乾結等症狀，宜選用清熱潤腸的藥物。

天麻的功效與作用

平肝熄風

《本草匯言》："主頭風，頭痛，頭暈虛旋，癲癇強痙，四肢攣急，語言不順，一切中風，風痰。"天麻有平肝熄風的功效，可以用於中風、驚風、眩暈等症狀。

定驚安神

《藥性論》記載天麻"治冷氣頑痺，癱緩不遂，語多恍惚，多驚失志。"天麻含天麻素、天麻苷元等有效成分，有鎮靜、抗驚厥的作用，對於小兒驚風、語多恍惚、小兒癲癇等症有一定療效。

通經活絡

天麻有祛風通絡的功效，《開寶本草》記載"主諸風溼痺，四肢拘攣，小兒風癇、驚氣，利腰膝，強筋力。"可見天麻能用於關節痺痛、風溼、四肢拘攣、半身不遂等症狀。

天麻怎麼吃治便秘

天麻蜂蜜泡水

原料

天麻5克，蜂蜜15克。

做法

1.取適量天麻粉，放入杯中，沖泡開水；

2.等水溫之後，加入蜂蜜，攪拌均勻即可。

哪些食療能緩解便秘

松子仁糖

原料：白砂糖500克，松子仁200克。

做法：先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁。煎熬至絲狀，倒在塗有食用油的盤中，待稍涼，將糖切成小塊。

用法：每次適量，每日2次。

功效：潤腸通便，用於腸燥便秘。

蘇麻粥

原料：蘇子、麻仁各15克，糯米適量。

做法：上述三種原料共煮粥。

用法：早晚各服食一小碗。

功效：理氣、通便，可用於氣滯引起的便秘。

果仁橘皮粥

1、將橘皮切絲，杏仁、松仁、芝麻搗碎；

2、與橘皮共煎；去渣取汁，再入粳米，煮粥調糖；

3、將少量炒熟的果仁末撒在粥上調味即成。