天天健康

汗蒸可以戴隱形眼鏡嗎

小思慧吖

2.5萬熱度 A⁺ A^-

隱形眼鏡比較特殊，高溫或者颳大風的時候都不宜佩戴，汗蒸房溫度算高溫嗎，有近視的人去汗蒸房可以戴隱形眼鏡嗎？

最好不要戴。

汗蒸時戴隱形眼鏡也不會有太大的問題，只是因為溫度較高，戴隱形影響眼球透氣，會感覺眼睛乾澀，而且溫度高，鏡片容易軟化。加上汗蒸時會大量流汗，如果汗液流入眼睛，沾在鏡片上會刺激眼睛，也容易感染炎症。

去汗蒸房戴了隱形眼鏡怎麼辦

第一招：取下來

如果方便的話，最好是能取下來，這樣能確保眼睛安全。

第二招：及時擦乾汗液

隨時用毛巾擦汗，避免汗液流到眼睛裡面，汙染鏡片。

第三招：不要蒸太久

汗蒸房溫度很高，時間一長鏡片會軟化，影響其使用壽命。

有近視看不清，汗蒸的時候戴眼鏡是可以的，對眼睛沒有影響。只是最好帶上眼鏡布，因為流汗比較多，眼鏡上可能沾上汗液，為避免汗液腐蝕鏡片，要及時清理乾淨。

1）進入汗蒸房前應淋浴，卸妝。

2）不宜在過飽和空腹時汗蒸。

3）進入汗蒸房先喝適量的溫水，汗蒸過程也要根據需要補充水分。

4）汗蒸過程中不可擦，搓身體，出汗後用毛巾輕按吸乾汗液。

5）汗蒸6小時內不要淋浴，2小時內不吃冷飲。

注意！汗蒸過程出現頭暈、噁心等不適要立即停止。

釋出於 2021-06-22