天天健康
標準定為：在人體前額部，兩眉毛側端中間的凹陷中。
簡易取穴：在前額部，先找到眉頭，兩眉頭連線之中間取穴。
印堂屬經外奇穴。印，泛指圖章；堂，即庭堂。古代指額部量眉頭之間為“闕”，穴在其上，故稱印堂。
印堂穴處的氣色可以反映一個人的精力，體質，心理等多方面的資訊。精神飽滿，體質狀況良好，印堂就會充滿光澤；反之，如果過度疲勞，長期處於亞健康狀態，印堂就會晦暗。經常按壓印堂穴，可調和氣血，升清降濁，起到清腦健神，舒心寧志，明目去皺，祛風通竅的作用。多用於治療頭痛，頭暈，失眠，鼻炎，目赤腫痛，三叉神經痛，高血壓等。
如果頭痛，失眠，血壓升高時，印堂就會晦暗，這時可以用中指和食指指腹掐按印堂穴3-5分鐘，不適感覺就會得到緩解。每天用食指和中指掐按印堂100次，可以改善面部氣色，疏通經絡，調和氣血，有病治病，無病強身。
釋出於 2022-03-09
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