天天健康

早上起床頭暈是什麼原因

蒼風晨璐

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經過一夜睡眠之後，早晨起來本應該神清氣爽，精神奕奕，但有些人卻發現，早上起來之後還是感到很疲勞，而且伴隨有頭暈的感覺，有的甚至還會有噁心反胃的反應，那麼早上起床頭暈是什麼原因呢?

早起頭暈與低血糖有關

早上起床頭暈有可能是低血糖引起的，人在經過一夜睡眠之後，身體裡的糖分被消耗的差不多了，早上起床的時候血糖就會比較偏低，當血糖低於正常值時，人就容易感到頭暈。

早起頭暈一般跟大腦缺氧也有關係，大腦缺氧多是由於室內不通風，氧氣消耗過多造成的，所以容易導致人出現頭暈噁心反應，因此睡覺的時候一定要注意保持室內空氣流通，以免造成缺氧。

早晨起床血壓偏高或偏低的話，也會導致頭暈現象出現，甚至同時出現頭痛現象，容易引發腦中風的危險;再者人的心臟與血液關係密切，心臟若是有問題，血液必然會受影響，大腦沒有得到充足的血液供應，也會出現頭暈的現象。

肝臟如果出現問題，肝臟排毒受影響的話，肝氣鬱結就會導致早上起來發生頭暈噁心的現象，這種情況若不能及時得到很好的治療，很容易發展成嚴重的肝炎，對身體危害更大。

貧血是很多人，尤其是女性容易遇到的問題，人體血液不夠的話，容易導致大腦缺氧，一旦出現貧血現象，早上起床時大腦不能馬上得到氧氣和血液供應，自然就容易出現頭暈的現象了。

釋出於 2023-10-03