北冥芮欣
決明子傷肝最大嗎
目前並沒有發現決明子有明顯的肝損害副作用。
決明子是一種清肝明目的中藥，藥味苦，性甘而涼，具有清肝明目、潤腸通便的作用。而現代藥理學研究認為，決明子富含有大黃酚、大黃素、決明素等成分，並沒有發現明顯的肝損傷副作用。且決明子富含有維生素A和鋅，可以防止夜盲症和避免小兒缺鋅。
決明子多久喝一次才正常
建議每隔2-3天喝一次決明子。
決明子味甘，微苦，性寒，鹹，具有清肝明目，潤腸通便的功效，若是將其作為日常保健服用，一般建議每隔2-3天喝一次就好，不宜過於頻繁，因為決明子的性質寒涼，若是服用過於頻繁，可能會損傷脾胃陽氣，導致脾胃功能虛弱。
但若是作為某種疾病的治療，則服用頻率應當遵循醫囑。
決明子一次泡多少粒
決明子一次泡9-15克即可，由於決明子的大小、重量等不一，大約在40-80粒之間。
決明子性寒，若是服用過多，其寒性容易刺激胃腸壁，從而可能會引起腹瀉、便溏等腸胃不適症狀，一般建議一次泡9-15克，大約40-80粒。
但如果是作為某種疾病的治療，那麼則應當諮詢醫生，請醫生指導用量及相關藥物配伍，不宜自己盲目服用，以免導致病情加重。
決明子和什麼搭配最好
決明子味鹹苦，性涼，歸肝、膽、腎經，有祛風清熱、解毒利溼等功效，可以搭配的中藥材其實很多。比如說搭配枸杞子，能夠改善失眠頭暈、身體潮熱等症狀；搭配菊花、蟬蛻，能夠祛風散熱；搭配龍膽草、夏枯草、黃芩等，能夠清肝明目。
但是決明子性寒，體虛而有寒者慎用。
