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備孕期間可以做足療嗎
可以
備孕期間是可以做足療的，備孕期間做足療可以緩解疲勞，有利於人體內毒素和垃圾的排出，可以提高人體的抗病能力，抵抗力提高了，也就間接提高了懷孕的機率，對備孕是很有好處的。
備孕期間做足療有什麼好處
1、改善睡眠
經常足療可以調節經絡和氣血,使頭部血流加快,及時足量補充大腦所需氧氣和營養物質。常按腳上的睡眠反射區,還可對大腦皮層產生抑制,使人感到腦部舒適輕鬆,不僅能加快入睡,還能使睡眠加深。
2、防治糖尿病
做足療可以調節內分泌系統，促進胰島細胞恢復功能達到控制血糖目的。
3、預防高血壓
做足療可以幫助我們促進血液迴圈，調節神經分泌系統，而這可以讓人的氣血更通暢，氣血通暢，血壓自然平穩。
4、增強抵抗力
腳部的穴位太多了，也是全身經絡的匯聚處，所以一般做足療可以溫熙肺腑，增加人體的抵抗力。
5、防治腿腳麻木
足療可以啟用腿神經末稍，使神經系統上下貫通，消除腿腳麻木。
哪些人不適合足療
1、經期或妊娠期
在婦女月經或妊娠期間應避免使用足底按摩，以免引起子宮出血過多或影響胎兒健康。
2、出血性患者
足底按摩有促進血液迴圈的作用，所以對腦出血、內臟出血及其他原因所致的嚴重出血性疾病患者，不能使用，以免引起更大的出血。
3、心絞痛患者
對於頻發心絞痛患者，應囑病人絕對臥床休息，並儘量妥善送醫院就醫，不能濫用足底按摩。
4、身體不適
高熱、極度疲勞、衰弱、長期服用激素、腳部病變等不宜按摩的患者。
