小腹肥胖的原因！竟是帶脈不通的鍋~

小腹肥胖與帶脈不通的關係

帶脈，人體奇經八脈之一，位於腰腹之間、人體唯一橫向執行的脈絡。“帶脈”中的“帶”字，含有腰帶的意思，因為其橫行於腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，故稱“帶脈”。

帶脈有何用?

帶脈能約束縱行之脈，足三陰 、三陽以及陰陽二蹻脈皆受帶脈之約束，以加強經脈之間的聯絡。帶脈還有固護胎兒和主司婦女帶下的作用。帶脈病候主要表現為“帶脈不引”，即約束無力所致各種弛緩、痿廢諸證，所以帶脈於堵了就容易胖小腹。

人體其他的經脈都是上下縱向而行，惟有“帶脈”橫向環繞一圈，好像把縱向的經脈用一根繩子繫住一樣。帶脈病候主要表現為“帶脈不引”，即約束無力所致各種弛緩、痿廢諸證，所以帶脈一旦堵塞，就會使身體多條經絡在腰腹處堵車，小腹及其以下部位自然就胖了。

很多人發現，自己腹部、腰部的贅肉越來越多，然後怎麼減也減不下去。其實，這就是在提醒你，“帶脈”堵塞了，力量不夠強，不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。這就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法紮緊褲腰一樣，贅肉就會“噌噌”地長出來。

經常推敲“帶脈”可減肥通便

想要讓堵塞的“帶脈”恢復通暢，跟肚子上的贅肉說拜拜，一個行之有效的方法就是經常推敲帶脈所在的位置。傳統中醫理論認為，經常推敲保養帶脈，好處多多：

一是有利於脂肪的代謝，減少贅肉的產生，尤其是對於腹部及腰部兩側贅肉的減肥更是有奇效;

二是可以增加腸道蠕動，對於便秘的人有很好的通便效果;

三是可以讓經絡氣血執行加快，有調經止帶及疏肝行滯的作用，可消除諸經在此處的血淤積熱，對於腰部冰涼而常常感覺痠疼、痛經以及預防和治療婦科疾病都有幫助。

除此之外，由於“帶脈”上的三個穴位“帶脈”(與經同名也叫“帶脈”)、五樞、維道，又全都壓在膽經上，所以敲擊“帶脈”又有同於敲打膽經，能夠起到排除體內毒素的作用，經常敲打還可以祛除臉上的痘痘和痘印。