墜星雅柏
汗蒸女生要穿文胸嗎
汗蒸女生最好不要穿文胸。
由於汗蒸時會大量出汗，如果穿文胸的話，會影響胸部的排汗，而且會汗溼文胸，溼溼的文胸貼著面板也是很不舒服的，所以建議最好不要穿文胸。
很多女生覺得不穿文胸會很尷尬，尤其是很介意有男生在一起汗蒸的情況，這時就會需要想點能緩解這種小尷尬，同時又不會導致汗蒸時很難受的方法了。
Tips
1.帶薄的棉質的內衣作為替換，汗蒸時用。
2.自備汗蒸服，能緩解尷尬的那種。
3.可以猥瑣點，全程彎著背，使胸前產生空間，讓別人看不出來。
汗蒸女生要帶什麼
1.潔面產品
每個人都有自己習慣使用的潔面產品，包括潔面乳、卸妝水等等，由於汗蒸前最好將面部以及身體清潔乾淨，所以自帶潔面產品很重要。
2.護膚品
汗蒸後的面板水分很足，此時使用保溼護膚品鎖水保溼效果很好，所以攜帶適合自己的護膚品也很重要。
3.替換的衣物
準備好替換的內衣褲，避免再穿穿過了的髒衣褲，最好是準備一整套替換的乾淨衣物在汗蒸後穿上，儘量避免剛汗蒸完乾淨身體穿有汗漬、皮屑的衣服。
4.其它個人用品
如果你不習慣，或者很介意用汗蒸館提供的沐浴露、洗髮水、一次性汗蒸服、水杯等，最好是根據自己需要自備比較好。
汗蒸穿什麼衣服比較好
汗蒸時由於會出汗，所以穿的衣服最好是透氣性好，寬鬆，且面料舒適，一般選擇棉質汗蒸服是最適合的，而且一般汗蒸館都是會準備一次性汗蒸服的，如果很介意使用可以自備。
汗蒸需要注意什麼
1.汗蒸前不要空腹或者飽腹，都容易在汗蒸時出現胃部不適症狀。
2.汗蒸時由於汗蒸房溫度溼度都較高，最好不要帶手機之類的電子產品進入，可選擇棋牌類娛樂方式消遣。
3.汗蒸後面板毛孔都處於張開狀態，要注意防寒保暖，以免感冒。
