蒼風若兮
桂花茶月經期間可以喝嗎
可以適當喝。
桂花茶是由桂花為主要原材料製成的，而桂花味辛香性溫，具有一定補陽氣、養陰、潤肺等作用，對於進行女性來說，經期期間適當喝一些桂花茶，可以緩解月經不調帶來的不適，同時為身體補充一些營養。
但由於桂花茶具有一定藥性，經期女性腸胃比較虛弱，過量喝可能會加重腸胃負擔，導致身體虧損，因此建議經期女性適當喝一些桂花茶即可。
桂花茶的功效與禁忌症
功效
桂花茶是我國曆史悠久的一種茶飲，香味濃烈，其中含有大量的維生素、含癸酸丙酯、芳樟醇氧化物、纖維素以及多種礦物質成分，性質溫和，適量喝具有一定溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺等作用，對於人體健康是很好的。
小貼士
桂花氣味清香，將其泡茶對於人體口臭具有一定緩解治療的作用。
禁忌症
生活中一般人群都是可以喝桂花茶的，保健作用比較強，但需要注意泡桂花茶的時候用量不能太多，畢竟桂花具有一定藥性，用量過多會導致身體虧損。
其次桂花泡茶的時候水溫不能太高，建議使用80度左右的水沖泡即可，水溫太高，很容易導致其營養流失。
桂花茶可以天天喝嗎
可以。
桂花茶營養價值以及保健價值都是很強的，對於正常人體來說，是可以天天適當喝一些桂花茶的，能幫助增強其免疫力，用時還可能起到一定排毒養顏的作用。只是如果自身腸胃虛弱，那麼就不建議天天喝桂花茶，否則可能會出現腹痛、噁心、頭疼等不適症狀發生，對人體健康造成威脅。
桂花茶怎麼泡好喝
具體如下：
1、首先需要將桂花茶準備好。
2、先用清水將其沖洗一遍表面的灰塵。
3、然後燒一壺開水備用。
4、沖泡桂花茶的水溫不能太高，待水溫80度左右倒入杯中。
5、攪拌均勻，靜置3-5分鐘左右，待其稀釋有效成分即可進行飲用。
