桂花茶不適合什麼人群喝 桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶不適合什麼人群喝

1、陰虛火熱

桂花茶的性質偏熱性，食用後可以增加人體內的熱氣，因此對於一些本身陰虛火熱、容易上火的人群來說，建議最好是少喝或不喝桂花茶，以免服用之後出現口乾舌燥、口舌生瘡、大便秘結等上火的症狀。

2、過敏

桂花是木犀科木犀屬植物桂花，其中含有多種天然活性成分，服用後可能會引起人體的免疫反應，因此對於一些本身體質比較敏感的人群來說，在喝桂花茶之前最好是先做好過敏源測試，確定不過敏之後方可繼續服用。

桂花茶可以天天喝嗎

可以天天適量喝。

桂花茶中所含的主要原料是桂花，其中含有豐富的維生素和礦物質，服用後不僅可以為人體補充多種營養元素，而且對於人體來說還具有散寒破結、化痰止咳的作用，因此在對症的情況下是可以天天適量喝一些的。

但是因為桂花茶的性質偏熱性，如果天天飲用桂花茶之後出現了上火的症狀的話，那麼就需要儘量少喝桂花茶，或者可以暫時停止服用一段時間。

桂花茶能和菊花一起喝嗎

可以一起適量喝。

桂花茶中所含的成分與菊花中所含的成分並不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，所以桂花茶是可以和菊花搭配一起適量喝的。

而且因為桂花茶的性質偏熱性，而菊花的性質偏寒性，具有清熱解毒的作用，兩者搭配在一起喝的話也可以起到中和藥性的作用，使其能更適合於大部分人群服用。

桂花茶喝了會不會失眠

一般是不會的。

桂花茶屬於一種花茶，其中所含的茶多酚是比較少的，所以一般在正常的服用量下並不會影響到人體的睡眠質量，可以不需要太過於擔心，但不建議太晚喝，以免起夜次數增加。

而且因為桂花茶中含有多種芳香性物質，聞起來比較香，因此對於一些對香味比較敏感以及不喜歡這種香味的人群來說，喝了桂花茶之後也有可能會引起失眠的症狀。