早孕反應最早什麼時候開始

早孕反應最早什麼時候開始

由於每個人的體質不一樣，所以早孕反應的時間也會有所不同，但一般早孕反應從停經四周或者五週就開始出現，但是大部分人從六週左右開始出現，高峰在十週左右，到孕期第三個月左右，早孕反應會慢慢減輕。

早孕反應什麼時候結束

孕媽媽早孕反應通常會持續到懷孕第三個月，過了第三個月之後，噁心、嘔吐等症狀就會慢慢緩解，但也因人而異，持續的長短也會不盡相同，若有孕媽媽在四五個月還會有早孕反應，也屬於正常情況。

早孕反應有哪些表現

月經停止

月經停止是女性非常容易注意到的懷孕徵兆，一般月經正常，正值生育年齡的女性，在性行為後超過正常經期兩週沒來月經，就有可能是懷孕了。

噁心嘔吐

很多女性在懷孕初期都會有惡習嘔吐的感覺，尤其是在早晨，這些症狀也因人而異，有些人症狀輕微，有些人則很嚴重，若是噁心嘔吐非常厲害，孕媽媽需及時就醫。

乳房脹痛

懷孕早期，孕媽媽會有乳房脹痛、刺痛、瘙癢感等生理現象，同時，孕媽媽還會乳暈顏色變深、乳房皮下靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。

尿頻

孕媽媽在懷孕的第三個月時，膀胱受到日益擴大的子宮壓迫，會使膀胱的容量變小，常有尿頻的現象。

食慾不振

孕媽媽懷孕時因為體內激素的變化，會對孕媽媽的味覺和嗅覺產生強烈的影響，導致孕媽媽食慾不振，尤其是看到油膩的食物時，容易出現噁心想吐的症狀。

嗜睡

孕媽媽懷孕後，身體內會發生許多變化，懷孕也會讓身體變得緊張，所以孕媽媽特別容易感覺到疲勞，常常想睡覺。

面板顏色變化

懷孕後，孕媽媽可能會產生面板色素沉澱或是腹壁產生妊娠紋，尤其懷孕後期更為明顯，此外，陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色。

如何緩解早孕反應

1、孕媽媽要保持心情輕鬆愉快，孕吐是機體自我保護的一種本能反應，對胎兒不會產生不利影響。

2、孕媽媽需合理調配飲食，應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則，可以儘可能照顧孕媽媽的飲食習慣和愛好，少吃刺激性食物，少量多餐為原則。

3、孕媽媽適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助，千萬不要因為噁心嘔吐就整日臥床。

4、孕媽媽可以多備防孕吐的食物，如酸梅、葡萄乾、薑糖等，在早上或晚上孕吐厲害的時候食用，可緩解症狀。