是初然吖
表層保溼護理
注意面板保溼，可以在日常生活中，多喝水，多喝營養的湯水，不僅可以給寶寶提供充足的奶水，也能為自己補充缺失的水分。適當使用孕期專用護膚品進行保養，另外還要進行簡單的按摩，重點按摩出現皺紋區，可以有效的緩解孕紋。
內部護理
懷胎十月一直在控制飲食，產後同樣不能放鬆警惕，食補是避免面板問題的較好藥方，多食用含維生素C、E和膠原蛋白的食品，對恢復面板彈性有很大的幫助。如：鳳爪、豬蹄、彌猴桃、橙子等。
用黃瓜敷臉
不僅可以祛斑還能消除黑眼圈。把新鮮黃瓜切成薄片備用，用熱毛巾仔細擦拭臉部，然後仰面把黃瓜片貼在臉上，持續十分鐘，取下黃瓜片後再用熱毛巾把臉擦乾淨。每天堅持做一次黃瓜美容，可以使面板更柔潤，肌膚煥然一新。
用檸檬護膚
檸檬也是護膚的高手，首先把檸檬洗乾淨並切成片，放入涼開水中泡三到五分鐘，可以用來敷臉、擦身、洗頭。長期堅持使用能淡化色斑，光彩照人。
用雞蛋敷臉
把蛋黃里加入蜂蜜和麵粉後加入少量水調成濃漿，然後均勻的塗在臉上，等待十五至二十分鐘後用溫水洗淨。這樣不僅能幫助除粉刺，還能防止面板乾燥。
用木牛奶面膜
媽媽們可以每天晚上用壓縮面膜泡牛奶敷臉，面膜大約浸泡十分鐘左右，等面膜全開後敷在臉上，十五分鐘後取下，能幫助去除角質，同時有美白、滋潤面板的功效。
保持心情舒適
一個人的心情對面板也是較好的調整作用，健康的心態、愉快的心情、積極的生活態度對面板的正常代謝有比較好的作用，相反，如果一個人長期處於壓抑的狀態下，臉部面板得不到舒展，就容易出現皺紋。配合簡單的食補和鍛鍊才能避免肌膚過早衰老。
充足睡眠
充足的睡眠是美容和保養的最好良方，肌膚細胞每天都需要時間進行修復，面板每天吸收水份和營養的時間是在夜間十點之後，凌晨兩點之前，這個時間段面板吸收能力是其它時間的2倍。
