寒凡Sama
口臭喝菊花茶有用嗎
喝菊花茶對緩解口臭有一定幫助。
菊花是有清肝明目、抗菌消炎、清熱上火的功效的，喝菊花茶是可以芳香口氣，清胃熱的，對於由胃熱上火引起的口臭有一定的緩解作用。
喝菊花茶為什麼能幫助去口臭
清熱瀉火
胃火重的時候，口氣也會很重，就會出現口臭的情況，而菊花味甘苦，性微寒，具有清熱瀉火的功效的，是可以幫助去除胃熱上火引起的口臭的。
補充水分
口臭的時候多喝水是能讓口腔保持溼潤的，喝菊花茶能減少因口乾、唾液分泌少而導致厭氧菌繁殖引起的口臭。
消除疲乏
一個人長期處於壓力較大的狀態，會使得身體的副交感神經處於興奮狀態，導致唾液分泌減少，而經常口乾會給厭氧菌提供良好的棲息地，導致口臭的出現，而菊花茶有淡淡清香，其獨特香氣能解除人體疲乏，放鬆身心，長期飲用菊花茶是有一定的鬆弛神經作用。
口臭怎麼喝菊花茶好
桂菊茶
材料：6克菊花、6克桂花。
沖泡方法：將菊花和桂花一起放入杯中，然後用開水沖泡，每天一劑分兩三次沖泡飲用。
桂菊茶適用於胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。
菊花茶
材料：20克菊花。
沖泡方法：將菊花放在鍋中，加入4杯水煮成菊花茶，經常飲用。
經常飲用菊花茶，對於去除肝、胃疾病引起的口臭有幫助。
小貼士
雖然說喝菊花茶在一定程度上能幫助去口臭，但是效果是有限的，平時要注意多清潔口腔，養成好的飲食生活習慣。
