天天健康

吹風扇的壞處

金剛鴻彩

9256 熱度 A⁺ A^-

經常開電扇，會使人出現打噴嚏、流鼻涕、乏力、頭痛、頭暈、失眠、肩痛、食慾不振等一系列症狀，這就是“風扇病”。那麼吹風扇具體有哪些壞處呢？

吹風扇容易受涼和感冒

吹風扇會使得體表水分快速蒸發，水分的蒸發會使得體表溫度快速下降，這樣就很容易感冒了，尤其是已經感冒了的會加重病情，再就是睡覺的時候吃會更加嚴重。

吹風扇只是會使得體表溫度下降，汗腺和毛孔就會關閉，這樣身體內部的溫度還是無法下降的，反而更高，就會出現頭痛惡心等症狀。

長期吹風扇會感到關節疼痛，甚至會得上關節炎，這是因為在風扇下面吃的時候關節處溫度很低，離開風扇溫度又很高，這樣一冷一熱，關節是受不了的。

預防風扇病，關鍵在於科學使用風扇，

1、的時間不可過長，以30分鐘至1個小時為宜；並且轉速不要太快；

2、電扇不宜直吹人體，也不要距離太近，吹一段時間後，應調換一下風扇的位置，或人體變換一下方位，以免區域性受凍過久；

3、開著電扇睡覺，實在氣溫過高，也只能搖頭微風，並用定時控制；還有，大量出汗時，不要靜坐猛吹。

4、體弱、小兒和久病未愈、感冒、關節炎患者，儘可能不用電扇。

釋出於 2023-09-20