針刺湧泉的作用與好處 湧泉針刺深度

針刺湧泉的作用與好處

湧泉為足少陰腎經腧穴，乃本經脈氣所處，為井木穴，又是回陽九針穴之一，它具有通關開竅，蘇厥回逆，鎮靜安神，清熱降火的作用，多用於喑不能言，善恐易驚，中風，小兒驚風，癇證，頭眩眼黑，巔頂疼痛，咽腫，喉痺，鼻衄，身熱，胸痛，心中結熱，胸脅支滿，咳嗽喘悶，身面發黃，胃脘疼痛，食慾不振，水腫，口渴引飲，大便難，腰痛，足心熱，五趾盡痛，疝氣，風疹，高血壓等症。

湧泉針刺深度

簡易取穴：

1.足底前1/3處，足趾蹠屈時呈凹陷處是本穴。

2.仰臥或俯臥位，5個足趾屈曲，屈足掌，當足底掌心前面（約足底中線前1/3處）正中之凹陷處即是本穴。

進針方向：從足心直刺向足背。

進針深度：直刺，深0.5-1寸，留針20分鐘，艾炷灸1-3壯，或溫和灸5-10分鐘。

感覺及放射方向：區域性可有痛，酸脹感。

湧泉穴穴位層次解剖

1.面板：由足底內，外側神經的皮支分佈，兩側神經均是胚神經所屬的分支。到該穴面板的神經纖維來自第1骶神經。該部面板較厚，進針時有一定的彈性阻力。

2.皮下組織：內有上述神經的分支，並有眾多的纖維束，外連面板，內連足底腱膜。

3.足底腱膜（蹠腱膜）：是足底筋膜的淺層，發達而堅韌。由足底內，外側神經支配，針刺此層時，有很強的韌性阻力。

4.第2趾足底總神經和第2趾底動，靜脈：在針的內側，相距很近，可以刺中。第2趾足底總神經是足底內側神經的分支。

5.第2蚓狀肌：由足底外側神經支配。

若針繼續深刺可達位於第2，第3蹠骨間的第1骨間足底肌和第2骨間背側肌直至足背皮下。

湧泉穴常用配伍療法

1.配百會，水溝，十宣，豐隆，太沖，針刺瀉法，十宣點刺出血，平肝熄風，豁痰開竅，治療風痰阻竅之中風昏迷。

2.配水溝，大椎，曲澤，委中，百會，針刺瀉法，曲澤，委中點刺出血，洩熱蘇厥，治療熱毒蒙心之昏厥，暑厥等。

3.配前頂，印堂，神門，針刺瀉法，鎮驚熄風，治療驚恐小兒驚風。

4.配風池，百會，太沖，針刺瀉法，平肝潛陽，治療肝陽上亢之頭痛，眩暈等。

5.配大陵，合谷，中脘，豐隆，針刺瀉法，豁痰開竅，清熱醒神，治療痰火擾心之狂證。

6.配神門，大陵，三陰交，針刺補瀉兼施，清心安神，治療心腎不交之心煩，失眠等。

7.配魚際，廉泉，太溪，照海，針刺補瀉兼施，滋陰清熱，利咽開音，治療陰虛火旺之咳嗽，咽喉腫痛，喑啞，失音等。

8.配中極，關元，三陰交，太溪，針刺補瀉兼施，溫腎利水，治療腎氣不足之遺尿，小便不利，癃閉等。

9.配脾俞，中脘，足三里，針刺補法，灸湧泉，溫腎健脾，治療脾腎陽虛之洩瀉。

10.配百會，足三里，血海，三陰交，針刺補法，益氣補血，治療氣血虛弱之頭暈，眼花等。

11.配關元，太沖，公孫，針刺瀉法，平肝降逆，治療肝熱奔豚氣。

12.配少府，太溪，崑崙，照海，針刺補法，補腎通絡，治療腎虛之足跟痛，手足心熱，足趾麻木等。

針刺湧泉注意事項

1.本穴較為敏感，進針時會產生劇痛感覺，因此，為減少疼痛感，進針時宜輕，快，以免患者產生不適。

2.忌刺激過強，本穴針感強烈，足底下有足底動脈弓，不可提插幅度過大，以免傷及動脈，造成血腫。

3.對怕針，精神緊張以及有心臟病，高血壓患者，針刺本穴時要謹慎，尤其是進針不可手法太重，應先用指切法，待患者精神放鬆，不留意時方可快速刺入，不可貿然強刺，否則會使血壓升高，或發生暈針。

4.禁用瘢痕灸，本穴皮下肌肉淺薄，深部有動脈，不可使用化膿灸，以防艾火灼傷面板和血管，影響足部運動。