芮雅君
對症處理
急性嗓子發炎可因細菌或病毒感染，常引起咽痛、發熱、口乾舌燥等，治療應在醫生診斷後，對症抗感染，如為病毒感染，選用抗病毒藥，細菌感染，口服或注射抗生素，結合喉片含服、霧化等治療；而不建議，一發病就自行大量運用抗生素，以免弄巧成拙，延誤病情或形成慢性病變。
中藥治療
中藥對病毒和細菌感染均有較好療效，以疏風清熱、解毒利咽為主。可選用中成藥，或者運用去火消炎的中藥煎水或泡茶喝，如板藍根、金銀花、麥冬、胖大海、甘草、野菊花、魚腥草等。
口腔衛生
嗓子發炎時，口腔衛生對病情預後甚為關鍵，區域性可用複方硼砂液漱口，每日3～5次；或者運用淡鹽水漱口，可清潔和溼潤咽喉，減少細菌滋生，利於疾病恢復。同時應多喝水，吃稀軟食物，戒菸酒和辛辣食物。
飲食調養
嗓子發炎時應注意清淡飲食，忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白食物，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。輔助清熱退火、滋養肺腎陰液的食物，如蜂蜜、西紅柿、白蘿蔔、生梨、橄欖、荸薺、白茅根等。
驗方自療
方一
配方：蒲公英50克，板藍根30克。
做法：水煎2次分服。每日1劑。
功效：清熱解毒，涼血利咽。適用於嗓子發炎，咽喉紅腫疼痛。
方二
配方：綠豆30克，金銀花6克。
做法：水煎取湯飲用。每日3-4次。
功效：清熱解毒。適用於急性嗓子發炎。
方三
配方：白蘿蔔100克，橄欖50克。
做法：煎水代茶飲。每日1劑，連服5劑。
功效：清熱消炎。適用於急性咽喉炎。
