交信的準確位置圖
經穴定位:在小腿內側,當太溪直上2寸,復溜前0.5寸,脛骨內側緣的後方。
簡易取穴:先找到復溜穴,在其前方1橫指處,脛骨內側緣後方即是。
交信穴穴位解剖
在脛骨內緣後方,趾長屈肌中;深層為脛後動,靜脈;布有小腿內側皮神經,深層為脛神經本幹。
交信穴功效作用
類屬:交信穴為陰蹺脈郄穴。
功效:補腎調經,清利下焦。
作用:交信屬腎經,位於小腿內側,為陰蹺脈之郄穴。本穴對婦人月經具有雙向良性調理作用,既可補腎氣,培固本,以固攝經穴,治療崩漏;又因本穴為郄穴,可 通調氣血,治療衝任,胞脈經氣運不暢的月經不調;腎為封藏之本,補腎氣可益脾氣,而升提下陷,用於治療陰挺,疝氣。由於腎經經氣由此會入脾經,故補本穴可用於治療腎陽虛衰,影響脾陽所致的便秘,洩瀉,慢性痢疾。腎開竅於二陰,本穴有清利下焦溼熱的作用,用於治療睪丸腫痛,陰癢,淋證等。並可循經治療下肢內側痛。
交信穴配伍應用
配太沖,陰陵泉,疏肝健脾攝血,治療崩漏;配中極,水道,清熱利溼,治療癃閉;配復溜,腎俞,補腎調經,治療月經不調;配百會,關元,以昇陽益氣固脫,治療子宮脫垂;配水道,地機,以健脾腎,理胞宮,治療赤白帶下。
交信穴養生療法
手掌握住小腿部,用手指指腹按壓交信穴,力度以產生酸脹感為宜,每次3-5分鐘,長期堅持按摩,能起到活血化瘀,補血養血的功效,同時對月經不調,痛經,崩漏等婦科疾病有很好的調理作用,另外經常刺激本穴還可以調理血壓。