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內勞宮的準確位置圖和作用內勞宮小兒推拿

蘊秀殿下

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內勞宮又屬手厥陰心包經，是小兒推拿治病時常會用到的一個穴位，下面來看看內勞宮的準確位置圖和作用。

內勞宮的準確位置圖

定位：位於手掌心，當第二，三掌骨之間偏於第三掌骨，當握拳屈指時中指尖處。

取穴：手掌中心，屈指時中指，環指指尖之間中點處。

在掌心中，屈指當中指尖之中點，施術者以左手握患者四指，使手伸直，再以右手食指，中指二指夾住患者拇指，然後以拇指甲掐揉之，稱掐揉內勞宮；以中指端運之，稱運勞宮。

中指端揉，稱揉內勞宮，揉100-300次；自小指根掐運起，經掌小橫紋，小天心至內勞宮，稱運內勞宮，運15次，掐3-5次。

清熱除煩，熄風，涼血，疏風解表，主治五心煩熱，發熱，口舌生瘡，煩渴，齒齦糜爛，便血等症。

1.揉本穴可治療由心經火熱所致的煩急，口瘡及發熱。

2.運內勞宮為複合手法，包括掐，揉，運法，可治療心腎兩經虛熱引起的煩急，夜驚，陰虛內熱之症。

3.以內勞宮穴位主的一種按摩手法被稱為“水底撈名月”，具體操作手法為先用涼水溼潤本穴，並在掌心旋推，邊推邊吹氣，通常由小指根起，繼而是小橫紋，小天心，大魚際內側緣，最後至內勞宮，應邊推邊吹涼氣，此法可清熱涼血，發汗解表。

釋出於 2021-07-11