金蛇書柔
蜂王漿的營養功效
蜂王漿與蜂蜜不同，它是年輕的工蜂從上顎腺分泌的漿汁。味酸澀而微甜，富含蛋白質，維生素和微量元素，含糖量僅14%，它內含活性的不飽和脂肪酸和多肽類胰島素，即可調節人體內分泌，增強免疫力，又可降低血糖。
蜂王漿有副作用嗎
蜂王漿是一種溫和且兼具保健營養功效的食品，毒副作用極低，正確情況下食用蜂王漿一般不會出現副作用，但是不排除一些例外，對蜂王漿過敏，腸胃不好，低血壓等人群食用蜂王漿後會出現不適症狀，這也是食用蜂王漿產生副作用的主要原因。
蜂王漿有什麼副作用
1、蜂王漿營養成分複雜，溫補滋養，還能調節機體內分泌，過早服用蜂王漿的兒童會出現性早熟，過早出現第二性症，一般正常兒童不宜服用，營養不良和其他病症兒童也應在醫生指導下服用。
2、蜂王毒性和副作用極低，但是含有少量異型蛋白質，可能引起過敏，一旦出現過敏症狀，如哮喘和蕁麻疹症狀，只要停食就可自動消除。
3、腸胃功能不好的人食用蜂王漿易引起腸管收縮，誘發腸功能紊亂，引起腹瀉，便秘等不適症狀，嚴重影響腸胃道吸收功能，患有胃腸道疾病患者應慎用。
蜂王漿的正確吃法
蜂王漿不宜濫服，兒童，孕婦，手術病人，糖尿病患者，低血壓低血糖患者，吐血咯血以及黃疸病人，腹瀉，腸道功能紊亂者，感冒，發熱者不宜服用蜂王漿；蜂王漿宜在每天早晚空腹服用，用勺取2克直接送入口中，或者用溫開水沖泡，都能吸收足夠的營養。
