冰夢桑
刺激胃腸蠕動改善便秘
寶寶發生便秘後改善其飲食，調節胃腸蠕動非常重要。若是母乳餵養的寶寶幾天不拉便便可新增糖的橘子汁餵給寶寶；若是人工餵養可在牛奶中增加糖的含量到10%或是新增果汁，這樣做可以刺激寶寶的胃腸蠕動來改善便秘症狀。
蔥蜜奶
用牛奶100-200毫升，蜂蜜20-40克，（可根據年齡大小相應調整用量），加蔥汁2-4毫升，以文火煮熟後再每日早餐前空腹給小兒餵食。連服3天，以寶寶大便通暢為度。
炒紅薯葉
用新鮮的紅薯葉100克，洗淨後切碎，加入適量的油、鹽，炒熟後給寶寶喂服，一天分2次服完，有通便的作用。
馬鈴薯汁
用沒有發芽的馬鈴薯若干，洗淨後晾乾，去皮後切碎，然後放入碗中搗爛擠汁。每次給寶寶喂服馬鈴薯汁10-20毫升，早、午飯前各服一次。
嚼食郁李仁
此法適用於年齡較大的小兒，每次取郁李仁3-5粒，讓小兒充分嚼碎後吞服，每日嚼服1-2次，適用於緩解各種原因引起的小兒便秘而症狀較輕者使用。
炒白蘿蔔籽
去白蘿蔔籽若干，洗淨後晾乾，用文火炒後，研磨成細末，每次用1-2克，每日2-3次，用糖水給寶寶喂服，有通便的作用。
油菜粥
用新鮮油菜若干，洗淨後切成碎末，領取粳米100克，加水適量煮成稀粥，待粥將熟時加入油菜末，一起煮成稀粥，一天內分多次服完，有潤腸通便的作用。
