黃芪什麼季節喝好 黃芪什麼樣的質量好

黃芪什麼季節喝好

一年四季喝都很好。

黃芪味甘，性微溫，經常服用具有益衛固表、補氣昇陽、託毒生肌、利水消腫、增強免疫力、抗衰老的作用，其飲用不分季節，一年四季都可以喝，但要注意對症適量服用和禁忌人群，如氣虛體弱，乏力神疲的人飲用黃芪可補氣，一天用量在10-30克為宜，過量反而容易使人上火，另外本身內虛體熱的人並不適宜服用黃芪，因其性溫，以免引發上火現象。

黃芪什麼時候喝最好

早餐後1小時或午休後時間段喝最好。

一是因為在早上是人體腸胃吸收最佳的時期，此時吃黃芪可達到最好的吸收效果，如補氣固表、利水消腫、託瘡生肌、昇陽舉陷等功效；二是因為黃芪有補氣提神的作用，吃早餐後的1小時以及午休後的時間段，都是人容易昏昏欲睡的時候，此時吃點黃芪水可以幫助大腦清醒，為一天的工作和學習提供良好的精神面貌，有助於提升工作和學習的效率。

黃芪什麼樣的質量好

1、看色澤是否均勻

高品質的黃芪微微泛黃，且色澤均勻；低品質黃芪黃中夾白（這種或者沒有成熟就採摘下來，或者被硫磺薰染過）。

2、觀變質是否嚴重

高品質黃芪表面要麼根本不會存在腐爛變質情況，要麼只會出現一點點變質情況（這是因為黃芪含糖導致的）；低品質黃芪中會出現大量發黴變質情況。

3、摸質地是否潮溼

品質高的黃芪應該不幹不溼才好，即用力握後不會碎掉，且很快鬆散開來為佳；品質低的黃芪太乾容易碎掉，太溼容易受潮變質。

4、品味道是否清甜

品質好的黃芪嚐起來不會有苦味，散發濃郁的豆腥甘甜味；低品質的黃芪嚐起來甜味不足，還可能有些苦味。

黃芪什麼人不能吃

1、有手腳心發熱、口乾舌燥等腎陰虛症狀的人不宜進食黃芪，因為黃芪容易助熱並加重腎陰虛症狀。

2、舌苔黃膩或大便稀爛等溼熱體質的人不宜服用，因為黃芪會加重溼邪內滯的問題。

3、熱毒熾盛的人有化膿性感染的問題，也不宜服用黃芪，否則會加重感染，不利於疾病的控制。

4、女性月經期間不宜服用黃芪，以免影響經期。

5、黃芪有利尿的功效，不宜孕婦服用，以免導致羊水減少或滑胎的風險。

6、黃芪可固表，但感冒患者不宜服用，不利於病邪的宣發，可能會加重感冒病症。